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苦丁菜的功效和作用
补充说明：苦丁菜的功效和作用
a******W 2023-09-26 23:36
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医生回答(1)
凌乐先 主治医师 三甲
擅长：药品
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苦丁菜具有清热解毒、祛暑明目、生津止渴、活血散瘀等功效和作用。
1.清热解毒
苦丁菜具有一定的清热解毒作用，能缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.祛暑明目
苦丁茶中的挥发油成分能够起到一定的祛暑效果，有助于改善夏季高温带来的不适感。
3.生津止渴
苦丁菜含有丰富的水分及多种维生素，适量食用可补充身体所需水分，从而达到止渴的效果。
4.活血散瘀
苦丁菜中的一些活性物质可以促进血液循环，加速血液流动，进而发挥活血散瘀的作用。
需要注意的是，苦丁菜性寒凉，脾胃虚寒者应慎用或避免长期大量摄入，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，苦丁菜还可能会影响铁元素的吸收，因此贫血患者在治疗期间不宜过量食用。
2024-04-19 23:42
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