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怀孕可以吃垃圾食品吗
补充说明：怀孕可以吃垃圾食品吗
2024-05-06 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间，孕妇可以适量吃垃圾食品。
垃圾食品虽然营养价值较低，但偶尔食用并不会对孕妇及胎儿产生严重不良影响。但考虑到孕期饮食对母婴健康的重要性，建议优先选择营养丰富、天然食材作为日常饮食。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或体重管理问题，则应限制垃圾食品的摄入量，因为这些食物通常高糖、高盐、高脂肪，可能增加血糖波动和体重增加的风险。
对于怀孕期间的饮食，应确保均衡摄入各类营养素，并避免长期大量摄入垃圾食品以减少潜在风险。定期产检以及膳食咨询是跟踪孕妇与胎儿健康的关键措施。
2024-05-06 19:17
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
