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宝宝吃多了按摩哪里
补充说明:宝宝吃多了按摩哪里
2023-08-28 22:10
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宝宝吃多了可以按摩中脘穴、足三里穴、内关穴、天枢穴、大肠俞穴等穴位,能够起到辅助改善的作用。
1、中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点,按摩中脘穴可以起到健脾和胃、消食导滞的作用,能够改善宝宝食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。
2、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,按摩足三里穴可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的作用,能够改善宝宝食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,按摩内关穴可以起到宁心安神、和胃降逆、宽胸理气的作用,能够改善宝宝食欲不振、腹胀、腹痛等不适症状。
4、天枢穴
天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让宝宝平躺,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。按摩天枢穴可以起到调理脾胃、理气止痛、消食导滞的作用,能够改善宝宝腹胀、腹痛等不适症状。
5、大肠俞穴
大肠俞穴位于腰部,在第4腰椎棘突下,旁开1.5寸,取穴时可让宝宝平躺,从腰部开始,从上往下,可触及到动脉搏动,为大肠俞穴。按摩大肠俞穴可以起到调理脾胃、理气止痛、消食导滞的作用,能够改善宝宝腹胀、腹痛等不适症状。
除上述常见穴位外,还可以按摩三阴交穴、阴陵泉穴等,按摩穴位时需要在专业医生的指导下进行,避免自行按摩,以免操作不当,引起不适症状。
2023-08-29 20:15
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