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涨奶可以热敷缓解么
补充说明：涨奶可以热敷缓解么
2024-07-16 17:12
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高进 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长乳腺常见良性疾病的诊治，包括乳腺增生，乳腺纤维腺瘤，囊肿，乳腺炎等，乳腺癌的诊断，综合治疗和乳腺整形，微创手术等。
提问
涨奶时可以适当进行热敷，有助于缓解不适症状。
涨奶是由于乳腺管堵塞引起的，而热敷能够促进局部血液循环，进而帮助疏通乳腺管，减少肿胀感。但应注意控制温度和时间，避免对皮肤造成损伤，并且如果涨奶伴随其症状，如红肿、疼痛加剧，应及时就医。
若为乳头皲裂导致的涨奶，则不建议使用热敷，因为热敷可能会加重伤口感染的风险。此时应保持乳房清洁干燥，避免刺激性物质接触，并及时寻求医生的帮助。
在处理涨奶时，应注意个人卫生，勤换内衣，避免细菌滋生。同时，保持良好的饮食习惯，适量摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以支持母乳喂养。
2024-07-16 17:53
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
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