首页> 营养科> 太阳鱼> 太阳鱼好不好吃

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

太阳鱼一般是指比目鱼。比目鱼一般是比较好吃的,但是在吃的时候要注意适量。

比目鱼是一种比较常见的鱼类,而且营养价值比较高,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分。适量地吃一些比目鱼,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。而且比目鱼不属于辛辣刺激性的食物,吃了以后一般不会导致患者出现上火的情况,也不会影响身体健康。

比目鱼虽然好吃,但是在吃的时候也不可以一次性吃太多,以免加重胃肠道负担,导致患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。如果患者出现了以上不适症状,可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁片等药物进行治疗。

2023-09-23 21:12

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