发病时间：不清楚
dha真的可以变聪明吗
补充说明：dha真的可以变聪明吗
2024-05-07 18:45
我要咨询
精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
适量补充DHA可能对智力有一定的促进作用，但并不能直接使一个人变得聪明。
DHA对于中枢神经系统发育至关重要，其参与了神经递质的合成与代谢，影响着神经元的生长、分化及功能发挥。适当补充DHA可促进神经元发育与突触形成，提高大脑功能，进而可能对智力产生积极影响。但智力还受到遗传、环境等多种因素的影响，所以不能直接使一个人变得聪明。
虽然DHA在脑细胞中的含量较高，且具有促进神经发育的作用，但并不能直接决定个体是否聪明。
在考虑补充DHA以改善认知功能时，应注意遵循适宜的摄入量，并结合适当的运动和均衡饮食，以支持整体健康。
2024-05-07 18:56
举报相关问题
向医生提问
