发病时间：不清楚
前几天跑了步觉得膝盖有点疼怎么办
补充说明：前几天跑了步觉得膝盖有点疼怎么办
2023-09-11 23:27
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
前几天跑了步觉得膝盖有点疼可以通过适当休息、冷敷、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、适当休息
如果患者长时间不运动，突然跑步可能会导致局部乳酸堆积，从而出现局部酸痛的情况。建议患者可以通过适当休息的方式，促进局部乳酸吸收，缓解不适症状。
2、冷敷
建议患者可以在受伤48小时内，通过局部冷敷的方式，促进血管收缩，缓解疼痛症状。另外，患者也可以使用弹力绷带，通过加压的方式，促进膝盖部位的血液循环，缓解疼痛症状。
3、口服药物
如果患者局部疼痛症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗，缓解疼痛症状。
4、物理治疗
患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善疼痛症状。
5、手术治疗
如果患者局部出现骨折的情况，也可能会出现上述症状，还会伴有局部红肿、活动受限等症状。建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗，如内固定手术、外固定手术等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。
2023-09-12 20:34
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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