发病时间：不清楚
踝关节扭伤积液怎么办
补充说明：踝关节扭伤积液怎么办
a******W 2024-01-24 11:27
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医生回答(1)
杨敬 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
踝关节扭伤有积液可以先抽取积液或者冰敷。
踝关节是指由胫腓骨下端的关节面和距骨滑车组成的关节，也称距骨小腿关节，主要承受人体在行走、跑步、旋转等活动时各个方向的应力。脚趾向上时，小腿与足的夹角小于90°，称为背屈；当脚尖向下，夹角大于90°时，称为跖屈。足底屈曲时，踝关节可以做一定的侧向运动，此时容易内翻，损伤踝关节。踝关节胫骨远端内侧部分称为内踝，腓骨远端部分称为外踝，后缘唇侧部分称为后踝。从冠状位上看，外踝低于内踝。从矢状面上看，当外踝在内踝后方时，这一解剖特征可以防止距骨过度外翻。如果踝关节扭伤以后，有较重程度的积液积血，可以在局麻作用下，抽取积液，然后用弹力绷带，或者穿弹力袜进行加压包扎。如果扭伤之后，只有较轻程度的积血积液，可进行相应的对症治疗。治疗措施有：首先，进行充分的休息与制动，比如佩戴支具、护踝等，避免负重，减少损伤。第二，受伤后48小时内进行冰敷，72小时之后进行热敷，48小时内冰敷，那么48小时内，损伤可能进一步加重，渗出可能会增多，冰敷可以减少出血。而72小时后热敷可以促进静脉淋巴回流。第三，进行加压包扎，患肢抬高，这是通过压力差，加快静脉淋巴回流。第四，应用消肿药，常见的有甘露醇，七叶皂苷钠，地奥司明等。
踝关节扭伤后要注意避免感染。可以在医生的指导下服用抗生素，预防感染的发生。同时，定期换药也有助于预防感染的发生。其次要注意饮食，避免吃太辛辣刺激的食物，如辣椒、韭菜等。多吃鸡蛋、牛奶等含优质蛋白质的食物，有助于增强机体免疫力，促进骨折修复。此外，骨折手术后应积极进行局部功能锻炼。因为术后局部可能出现局部粘连和肌肉萎缩，积极的功能锻炼有助于预防上述情况。需要定期复查，观察病情变化。
2024-01-24 11:27
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