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蹲着脚后跟疼怎么回事
补充说明：蹲着脚后跟疼怎么回事
a******W 2024-11-25 15:13
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
蹲着脚后跟疼可能是足跟腱膜炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、类风湿关节炎等疾病因素导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.足跟腱膜炎
足跟腱膜炎是由于长期站立、行走或穿着不合适的鞋子导致足部过度使用引起的。当足部长期处于紧张状态时，会导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。患者可以在医生指导下通过热敷的方式进行缓解，如用热水泡脚或者对局部进行按摩等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间久站、走路过多等原因导致足底筋膜受到牵拉和损伤而引起的炎症反应。炎症刺激周围组织产生水肿、充血等症状，进而引发疼痛。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊发生炎症，多由慢性劳损、外伤等因素引起。炎症因子刺激滑囊壁，导致其增生肥厚并形成积液，压迫神经根，出现疼痛感。患者需要减少患处活动量，同时注意保暖，以免加重不适症状。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是因为足跟骨骼退行性变所形成的异常骨质增生，通常发生在跟骨结节下方。骨刺可刺激周围软组织，引起无菌性炎症，导致足跟部位出现持续性的疼痛。患者可在医生指导下采用针灸等方式来改善病情，也可以选择封闭注射药物的方法来进行止痛治疗，常用药物为利多卡因、曲安奈德等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种以免疫系统攻击自身关节为主要特征的疾病，若病变累及足跟关节，则会引起足跟关节肿胀、僵硬以及疼痛的情况发生。患者应遵照医生的建议服用非甾体抗炎药进行止痛治疗，例如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
针对蹲下时足后跟疼痛的症状，建议及时就医进行X光检查、MRI扫描或超声波检查，以便排除骨折或其他潜在的骨骼问题。适当的康复运动有助于缓解症状，但应避免剧烈运动，以免加重疼痛。
2024-11-25 15:13
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
