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刚怀孕能吃杏仁吗
补充说明:刚怀孕能吃杏仁吗
2024-09-25 10:06
刚怀孕 杏仁 怀孕初期 维生素 胎儿 皮肤 头发 体重增加 消化不良
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精选回答(1)
汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕初期适量食用杏仁有益,但需控制摄入量。杏仁富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于胎儿的生长发育。同时,杏仁中的不饱和脂肪酸也有助于维持健康的皮肤和头发。然而,由于杏仁含有一定的油脂和热量,过量摄入可能导致体重增加或消化不良。因此,在怀孕初期,应适量食用杏仁,并注意均衡饮食,避免过量摄入。
2024-09-25 14:16
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相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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