首页> 药品> 维生素> 维生素d缺乏好补吗

精选回答(1)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

维生素D缺乏可以通过合理膳食、户外活动和补充维生素D制剂来改善。
维生素D缺乏可以通过多种途径进行补充和改善。合理膳食可以摄入富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等;户外活动可以增加皮肤对紫外线的暴露,促进维生素D合成;同时,也可以在医生指导下使用维生素D制剂进行补充。针对不同人群和具体情况,应采取适当的措施来预防和治疗维生素D缺乏。
如果经过上述方法后,症状仍未得到缓解或出现严重不适,应及时就医接受专业评估和治疗。
建议定期监测血清25(OH)D水平,并注意个人卫生习惯,避免感染风险。

2024-06-14 13:37

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维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

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