发病时间：不清楚
黑豆加枸杞功效与作用
补充说明：黑豆加枸杞功效与作用
a******W 2025-02-24 10:00
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
黑豆加枸杞具有补血明目、养肝肾、乌须发、强筋骨、利水除湿等功效和作用。
1.补血明目
黑豆富含蛋白质、铁元素等营养成分，能够补充气血，从而达到补血明目的效果。
2.养肝肾
由于黑豆具有滋阴润燥的功效，而枸杞性平味甘，入肝经，因此两者合用可起到一定的养肝肾作用。
3.乌须发
因为黑豆有活血利水、祛风解毒的功效，而枸杞性平，归肝肾二经，所以能辅助改善须发早白的情况。
4.强筋骨
黑豆中含有的异黄酮类物质可以调节骨骼代谢，促进钙质吸收，增强骨密度；而枸杞性平，入肝肾二经，有助于滋养肝肾，从而达到强筋健骨的目的。
5.利水除湿
黑豆有利尿消肿的作用，而枸杞性平，入肾经，故两者配伍可用于缓解水肿、小便不利等症状。
在食用黑豆和枸杞时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或引起上火症状。对于患有肾脏疾病的人群而言，应谨慎使用以避免可能的副作用。
2025-02-24 10:00
举报相关问题
向医生提问
铁中毒(ironpoisoning)并不少见，大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg～1.5g发生严重中毒，甚至死亡;较大幼儿有因误服10～15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。
