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天然水和纯净水和矿泉水的区别
补充说明：天然水和纯净水和矿泉水的区别
2023-09-23 03:07
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
天然水和纯净水和矿泉水的区别主要在于成分不同、饮用方法不同、饮用价值不同、安全性不同、适宜人群不同等。
1、成分不同
纯净水是从地下深处自然涌出的，里面含有大量的矿物质，也包含少量的微量元素。而矿泉水是由地下深处自然涌出的，其中含有一定的矿物质。
2、饮用方法不同
纯净水可以直接饮用，也可以用来洗脸、洗澡等。矿泉水是通过特殊的处理之后，再用来漱口、洗脸、洗澡等。
3、饮用价值不同
纯净水中含有大量的矿物质，也含有少量的微量元素。矿泉水中含有一定的微量元素，也含有一定的矿物质。
4、安全性不同
纯净水是经过处理的，里面含有大量的矿物质，长期饮用会对身体造成一定的负担。而矿泉水是经过处理的，里面含有一定的矿物质，长期饮用不会对身体造成负担。
5、适宜人群不同
一般来说，矿泉水中含有一定的矿物质，长期饮用可以补充人体所需要的矿物质。而纯净水中不含有矿物质，长期饮用会导致体内的矿物质摄入过量，从而加重肾脏的负担。
除此之外，建议在日常生活中，患者要注意饮用纯净水和矿泉水时要适量，避免过量饮用，以免加重肾脏负担，引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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