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脚踝扭伤了肿了能走路严重吗

发病时间:不清楚

脚踝扭伤了肿了能走路严重吗

补充说明:脚踝扭伤了肿了能走路严重吗

a******W 2023-09-26 23:53

扭伤 肿胀 软组织损伤 疼痛 毛细血管 跌倒

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚踝扭伤后肿胀轻微可以尝试缓慢行走,但应避免剧烈运动,以免加重肿胀和损伤。
轻度肿胀表明软组织损伤不严重,适度活动有助于促进血液循环和淋巴引流,有利于消肿。而剧烈运动会增加血流量,导致肿胀加重,并可能延缓愈合过程。因此,在确保肿胀程度适当时,可尝试行走,但需避免过度活动以防加重损伤。
如果患者在受伤48小时内,局部疼痛、肿胀较为明显,则建议冷敷处理,以收缩毛细血管,缓解肿胀。
日常生活中应注意保护足部,尤其是在参加体育活动或进行可能导致跌倒的活动时,佩戴适当的防护设备,如护踝,可有效降低脚踝扭伤的风险。

2024-05-10 07:26

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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