发病时间：不清楚
血糖高可以吃黑枸杞吗
补充说明：血糖高可以吃黑枸杞吗
2024-05-06 19:01
我要咨询
精选回答(1)
舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血糖高的人群可以适量食用黑枸杞。
黑枸杞富含多种维生素、矿物质及生物活性成分，具有一定的抗氧化作用，有助于改善血管功能和促进新陈代谢。适当的摄入不会导致血糖水平急剧上升，也不会加重病情。
如果患者处于孕期或哺乳期，则需要谨慎使用黑枸杞。因为虽然黑枸杞含有丰富的营养物质，但其含糖量较高，过量摄入可能会引起血糖波动，不利于胎儿或婴儿的成长发育。
对于血糖高的患者来说，饮食控制是非常重要的一个环节。建议在日常生活中适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等运动，以提高机体代谢率，有利于降低血糖水平。
2024-05-06 19:24
举报相关问题
向医生提问
