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宝宝一个月零27天可以喝自己榨的水果汁吗
补充说明：宝宝一个月零27天可以喝自己榨的水果汁吗
2023-08-08 16:02
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
宝宝一个月零27天一般可以喝自己榨的水果汁，但是要注意适量。自己榨的水果汁里面通常含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适当地喝能够补充身体所需要的多种营养，同时也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。但是自己榨的水果汁里面通常会含有一定的糖分，要避免过量喝，以免导致体内的血糖出现升高的情况，不利于宝宝的身体健康。此外，家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋羹、鲫鱼汤、排骨汤等，能够促进身体的生长和发育，同时也可以适当地吃一些水果泥、蔬菜泥等食物，但是要避免吃生冷寒凉的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，以免出现腹泻、腹痛等不适的症状。
在日常生活中，家长还要注意宝宝的保暖，避免出现着凉的情况。同时，也要注意室内的空气流通，保持室内的空气新鲜，以免滋生大量细菌，从而诱发疾病。如果宝宝出现不适症状，建议及时带宝宝就医治疗。
2023-08-08 20:34
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