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刷舌苔的作用
补充说明：刷舌苔的作用
2023-08-23 21:28
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
刷舌苔可以起到清新口气、辅助治疗口腔疾病、缓解咽喉不适、清洁口腔、改善胃肠功能等作用。
1、清新口气
如果患者平时不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣在口腔内堆积，容易产生异味。通过刷舌苔可以清新口气，减少口腔内的异味。
2、辅助治疗口腔疾病
如果患者不注意口腔卫生，可能会导致口腔内的黏膜受到细菌等致病菌的入侵，容易引发口腔炎症，从而出现口腔疼痛、口腔黏膜红肿等症状。此时可以适当刷舌苔，能够去除口腔内的食物残渣，从而辅助缓解口腔疾病引起的不适。
3、缓解咽喉不适
如果患者长期吸烟、喝酒，可能会导致咽喉黏膜受到刺激，容易出现咽喉肿痛、干燥等症状。此时可以适当刷舌苔，能够去除咽喉部位的分泌物，从而缓解咽喉不适。
4、清洁口腔
如果平时不注意口腔卫生，可能会导致食物残渣在口腔内堆积，容易产生异味。此时刷舌苔可以清洁口腔，减少口腔内的食物残渣，从而缓解口腔异味。
5、改善胃肠功能
如果患者存在胃肠功能紊乱的情况，可能会导致胃肠道蠕动减慢，容易出现腹胀、腹痛等症状，还有可能会导致食欲不振。刷舌苔可以促进口腔内的食物残渣排出，在一定程度上也能够缓解胃肠功能紊乱的情况。
建议患者在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-24 09:19
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。中医认为薄苔多主表证。舌淡红苔薄白，见于正常人或风寒表证。舌淡，苔薄白，多为气血两虚，舌红苔薄黄，为气分热初起。舌苔由薄转厚，反映病邪由表入里，病情由轻转重。
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