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白癜风患者的饮食要怎么护理呢
补充说明：白癜风患者的饮食要怎么护理呢
2023-08-21 18:10
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者的饮食护理，主要包括适当多吃富含酪氨酸和矿物质的食物、富含维生素C的食物、富含微量元素的食物、富含酪氨酸和矿物质的食物以及避免吃刺激性食物等。
1、适当多吃富含酪氨酸和矿物质的食物
酪氨酸是黑色素合成的关键，患者可以多吃富含酪氨酸的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、花生、核桃等，有助于促进黑色素的合成，从而改善症状。矿物质是人体必需的营养物质，患者可以多吃海带、紫菜、牡蛎等食物，有助于促进黑色素的合成。
2、富含维生素C的食物
维生素C是一种抗氧化剂，可以抑制黑色素的形成，患者可以多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿、苹果等，有助于促进黑色素的合成。
3、富含微量元素的食物
患者还可以多吃富含微量元素的食物，如动物肝脏、海带、紫菜、瘦肉等，可以促进黑色素的合成。
4、富含酪氨酸和矿物质的食物
患者还可以多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛奶、大豆、黑芝麻、玉米等，有助于促进黑色素的合成。
5、避免吃刺激性食物
患者应避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物会刺激皮肤，可能会加重病情。
除此之外，患者还要注意放松心情、保持良好的心态等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-22 20:05
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白癜风是一种难治性皮肤病，一般为局部或泛发性色素脱失，全身各部位均可发生，如眼、耳的色素细胞也可累及；因此白癜风是一个以侵犯皮肤色素为主，同时也可侵犯全身其他色素细胞的系统疾病。其主要表现为，局部皮肤呈乳白色斑，患处的毛发可正常，也可变白；但一般不痛不痒，如果白斑面积较大，在夏日暴晒后，偶尔会有烧灼感。诱发白癜风的因素有很多，如精神性诱发因素、遗传、外伤、化学物质接触频繁、内分泌失调、自身免疫因素、环境因素等引起。我国的发病率约为0.05-0.2％，随着生活节奏的加快和空气污染的加重，白癜风发病率逐年增加。
