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儿童缺锌会导致注意力不集中吗
补充说明：儿童缺锌会导致注意力不集中吗
a******W 2024-10-14 09:54
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医生回答(1)
于晟 主治医师 三甲
擅长：全科
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儿童缺锌可能引起生长发育迟缓、食欲减退等不适症状，严重时还可能出现异食癖、免疫力低下等问题。
锌是人体必需微量元素之一，在机体中具有促进生长发育、维持免疫功能等多种生理作用。缺乏锌元素会使体内酶活性降低，进而影响到细胞分裂和组织再生能力，从而引发上述相关问题。此外，由于锌参与了多种激素的合成过程，因此其缺乏还可能间接地影响到内分泌系统的正常工作，进一步加剧上述不良后果的发生概率。
如果儿童缺锌，但及时通过饮食或药物干预进行补锌，则通常不会出现严重的生长发育异常，也不会导致明显的认知障碍。
对于儿童缺锌的问题，家长应注意定期带孩子进行健康体检，以便早期发现和处理潜在的营养缺乏。同时强调均衡饮食的重要性，确保摄入足够的富含锌的食物，如红肉、贝类以及坚果等。
2024-10-14 09:54
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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