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睡眠轻多梦易醒的原因可能是:1.研究衰弱而导致。2.植物神经紊乱而导致。出现这种情况可以通过自我调节或者是运动的方式来进行改善,但每天睡觉前不要吃的过于油腻,或者是喝一些咖啡,这样都会影响睡眠质量,后期也可以通过服用谷维生素或者是维生素b1的药物来缓解症状。
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不排除存在睡眠障碍,中医讲是不寐症,其主要表现有入睡困难,易醒,早醒,多梦等,首先睡眠不好还容易引起很多方面的病变,如头晕,心慌气短,血压或高或低,精神萎靡不振,没有什么力气等,失眠严重的话影响正常的生活和工作,长期下去免疫功能出现下降,抵抗力减弱,也容易患其他各种疾病。
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在中医看来,失眠异性是由于阴虚火旺造成的,这种情况可以通过中药调理,也可以通过针灸和按摩的方式进行调理,针灸刺激大椎穴和百会穴,这样可以起到助眠的作用,同时多吃一些清热去火除湿气的食物,也会对失眠有一定的调理作用。
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这是宝宝发育的一个时期,注意观察宝宝是否吃饱及有无尿湿就可以了。
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宝宝上述情况考虑缺钙的,可以补充维生素D一试。
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考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情;
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梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.若不影响睡眠质量那不必在意,若严重影响睡眠质量,建议您考虑质量,控制病情,建议您考虑中药调理质量,综合调理脏腑功能,调整睡眠。
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您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循。治疗上要排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
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宝宝哭闹不是困了就是饿了,二个月的宝宝已经发育很好了(现在的营养和以前的孩子比起来要好的多,所以现在的孩子发育的比以前的孩子发育早,快),你不要担心,这属于正常现象.科学的喂养宝宝是很重要的,每天的一日三餐都要按时,睡觉也一样,不能多睡也不能不睡,宝宝白天睡觉每觉最好在2小时—2个半小时.有时他不想睡或者不按时吃饭就... [详细]
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你好:根据病史描述,孩子低钙有:易激惹,烦躁症状;补钙是必须的,许多婴幼儿2岁以内是可以常规补钙的!因为周岁以内是孩子生长发育高峰,本身会有生长性缺钙!这里要注意补钙方式:合理适量补给,配合维生素AD促进吸收,日光下晒太阳也很有必要;如果孩子补钙后症状未见明显缓解,就要考虑与婴儿痉挛症鉴别,多有新生儿窒息\难产病史,... [详细]
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你好,这有可能与神经衰弱有关的,可以考虑用一些安神的中药调理。
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你好,这有可能与神经衰弱有关的,可以考虑用一些安神的中药调理。
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这是婴儿的通病,但是会随着长大,会慢慢的改掉,不需要担心的。
易醒
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