你好，根据你的描述这种情况是属于正常的，没有什么影响，是可以补钙的

易醒可能是由于心理因素、环境因素、缺钙等原因导致。1、心理因素如果患者近期压力比较大，情绪比较焦虑，就可能会出现易醒的症状。建议患者可以通过听音乐、跑步等方式转移注意力，缓解症状。2、环境因素如果患者睡眠环境比较吵闹，或者是光线比较亮，也可能会导致患者出现易醒的症状。建议患者可以更换睡眠环境，避免在光线较亮或者吵闹的... [详细]

老是多梦易醒可以考虑饮食调理、运动疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理饮食调理包括调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，增加富含维生素B、镁等有助于睡眠的食物，并养成规律进餐习惯。某些食物成分可促进大脑分泌神经递质，改善脑内环境稳定性，从而缓解因脑功能紊乱引起的... [详细]

你好：这主要是紧张压力或是精神因素，造成的睡眠质量差，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量.

你好，这种情况考虑和缺钙有关，建议先检查一下微量元素看看吧。

你好，考虑与缺乏维生素D有关，建议给与补充，

你好，你的宝宝的这种情况考虑是缺钙引起的，这可能跟妈妈孕期缺钙有关，宝宝缺钙会表现为夜啼，睡眠不安，夜惊易醒等等。建议妈妈平时饮食多样化些，适当的让宝宝晒太阳来增加钙的吸收，给宝宝口服些乳酸钙，配合些AD滴剂同服来促进钙的吸收。祝健康

宝宝睡觉不踏实的原因以缺钙最为常见,也可以是饿了,和其他的不适感.在临床治疗上无论什么原因所致,可以找位医生用针灸的方法治疗一下,一般十几秒就可以让宝宝睡个好觉,我一般针刺人中,足三里,三阴交,中脘.天枢等.然后给孩子补点钙看看.晚上不要吃的太饱,以免宝宝消化不了导致腹痛的情况.

不需要担心，问题不大。可以服用谷维素片和安神补脑液。

其实不好入睡易醒可能是神经衰弱导致的，也和精神压力方面有很大的关系，需要很好的调整自己的生活作息的，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的，卧室环境注意保持安静。

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡... [详细]

总是多梦易醒可以考虑饮食调理、运动疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食调理饮食调理包括调整饮食结构，减少刺激性食物摄入，增加富含色氨酸的食物如鸡肉、香蕉等，有助于改善睡眠质量。因为色氨酸是合成5-羟色胺和褪黑素的重要前体，而这些神经递质对调节睡眠有重要作用。2.... [详细]

你好，考虑是消化功能不良所引起，建议服用多潘立酮混悬液和双歧杆菌治疗。

考虑神经衰弱引起，建议看看心理科医生对症治疗