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冬天手脚冰凉生育有关吗?查看原因一、女性手脚冰凉的原因1、循环障碍:心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。2、阳气不足:中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不... [详细]
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你好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有... [详细]
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手脚冰冷与身体对环境温度下降反应有关。人类是恒温动物,环境温度下降时,为了避免体温随之下降,皮肤「冷感受器」会将讯息传送到大脑体温调节中枢,经由兴奋交感神经系统,使身体肌肉张力增加,引起「颤抖」,增加体内热能的产生,「冷得直打哆嗦」就是这个道理。
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大概属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手,选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.冬天手脚冰冷的感觉真的好讨厌。好像手和脚不属于自己似的。到底要怎么做,才能把冰冷的感觉赶走穴道按摩:脚掌相对,用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴,可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难,就用手... [详细]
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进入冬季,手脚冰凉是不少年轻女性都会遇到的麻烦。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚... [详细]
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诀窍你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因、循环障碍、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。阳气不足中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体... [详细]
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老是感觉手脚冰凉可能与血液循环不良、低血压、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变或雷诺病等疾病有关,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.血液循环不良血液循环不良导致血液流动缓慢,四肢末端供血不足,从而出现手脚冰凉的症状。主要表现为下肢和手指脚趾等部位循环不畅,可能伴有麻木感。2.低血压低血压时,心脏泵出的血液... [详细]
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改善手脚冰凉可以考虑生活方式调整、中药调理、艾灸疗法、营养补充、运动疗法等方法。如果症状持续不改善或伴有其他不适,建议及时就医以确定是否存在潜在的健康问题。1.生活方式调整通过提高血液循环来缓解手脚冰凉的症状。例如,睡前适当泡脚、平时注意保暖等。针对经常性手脚冰凉的人群,可以尝试使用热水袋或者暖宝宝对局部加温的方法来... [详细]
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你好,建议您可以做注意营养的全面补充,口服复方阿胶浆和归脾丸做对症治疗!
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这与末端毛细血管功能有关最好的办法是多锻炼增强体质
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多运动,适当多吃点红色肉类,如果身体没问题的话每天可以喝50毫升低度酒。
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阳虚建议锻炼中药调理
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手脚冷注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
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注意首先检查是否是甲状腺功能低下的可能和是否是有身体虚弱,末梢循环差,植物神经失调导致的.当然也有个体差异的.建议多吃羊肉汤等.注意保温保暖.
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手脚冰凉大多是由于阳气不足导致的,可以服用一些温补的食物或者药物。肾气丸、右归丸都可以温补阳气。平时多吃一点牛羊肉、核桃等。也可以每天喝一杯老姜红糖水,可以在一定程度上缓解手脚冰凉的状况。
手脚冰凉
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