关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在发生急性关节扭伤48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，缓解肿胀、疼痛等症状。2.弹性绷带当关节扭伤伴有肿胀时，可在医... [详细]

指关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，局部冷敷患处，每次15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解急性期的炎症反应。2.弹性绷带使用弹性绷带环绕受伤部位，从远端向近端逐渐加压包扎，... [详细]

关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，局部冷敷患处，每次15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，缓解急性期的炎症反应，适用于急性期的关节损伤。2.弹性绷带使用适当长度的弹性绷带环绕受... [详细]

脚关节扭伤后肿胀的恢复时间通常在2-4周之间，具体取决于损伤程度和是否伴有韧带或软组织损伤。脚关节扭伤后肿胀的恢复时间因人而异，通常在2-4周之间。良好的恢复情况通常取决于损伤程度较轻，未伴有韧带或软组织损伤，未出现骨折，且患者年龄较轻，无基础疾病，如糖尿病。这些因素有利于肿胀的快速吸收和关节功能的恢复。严重的肿胀可... [详细]

关节扭伤后恢复时间因人而异，通常在1-3周内好转，具体取决于损伤程度和患者年龄。关节扭伤后多久能好因人而异，通常取决于损伤的严重程度。如果只是轻微的关节韧带拉伤，没有出现关节错位或骨折，患者及时进行冷敷、压迫、抬高患处等处理，一般在1-2周内即可恢复。如果患者存在严重的关节扭伤，如韧带撕裂或骨折，可能需要更长时间的恢... [详细]

1，首先膝关节制动，避免活动过多。2，局部外敷伤痛酊或者正红花油。3，局部红外线理疗。4.对症口服药物，如芬必得、舒筋活血片等。定期复查。

从资料来看考虑有膝关节退行性病变的情况，不知现在有什么症状？建议结合临床表现决定是否住院治疗，如出现疼痛可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，如有必要可进行手术治疗，注意保暖防潮，祝早日康复。

无法使上力，除了扭伤可能还伴随轻度韧带伤害，关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。

患者目前出现了膝关节扭伤的问题，考虑有可能是膝关节的韧带或者半月板出现损伤，建议做一下膝关节的核磁共振，明确诊断损伤的部位。如果只是简单的扭伤或者软组织挫伤，没有韧带断裂或者半月板损伤，简单治疗就可以。一般24小时之内冰敷，一至两天之后热敷，结合物理治疗、中药治疗、推拿治疗等。如果出现了韧带断裂或者半月板损伤，可能需... [详细]

如果是膝关节之前有外伤，而且伴有局部响声的话，很有可能是关节内的半月板，或者是韧带损伤了：这些情况下你是需要进行膝关节的核磁共振检查看看的，一般如果是半月板损伤是需要进行手术来这里才行的，暂时不要进行剧烈的运动了。

韧带损伤也属于软组织损伤，主要的症状有局部肿胀，疼痛，而且严重者可能会影响到局部的功能。对于这种损伤，最好减少局部的活动，如果不明确，可以考虑做检查，必要时可以考虑做关节镜检查，暂时不能做你所说的这些活动。减少活动，适当制动，必要时作局部对症治疗。休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮... [详细]

髋关节扭伤后，需要看扭伤的具体程度。如果扭伤很轻微，只有一些软组织挫伤或轻微撕裂，卧床休息3-4周后可以很好地恢复。如果关节扭伤严重，一些重要的肌腱和韧带完全断裂，甚至撕脱骨折都需要积极的外科治疗，愈合时间通常需要6-8周。口服消炎止痛药物用于对症治疗，以防止卧床不起的并发症。受伤后两天内可进行间歇性冷敷，受伤后两天... [详细]

根据说的这些情况，考虑是膝盖骨折后导致周围韧带损伤，就是从而出现习惯性扭伤的可能性非常大，建议平时注意休息，避免剧烈活动，同时可以适当的锻炼膝关节，增强韧带及肌肉的力量，这样可以起到一定的作用，必要的时候可以去医院的饿关节外科咨询下。

这些情况要多休息，膝关节扭伤可以局部外贴麝香镇痛膏治疗，同时要到骨科拍片检查一下看是否扭伤了还是半月板损伤导致的，近期一定要多休息，不要过度行走，不要剧烈运动目前可以口服三七片活血止痛胶囊治疗同时外贴麝香止痛膏，如果不能恢复拍片检查一下是不是半月板损伤。

单纯的摄片，看不出有无韧带，软骨损伤的。建议检查下磁共振。现在休息，不要活动，积液量大的，抽液后加压包扎，严重的关节镜治疗。