腓肠肌拉伤后腿肚子绷不紧原因：1.可能跟个人的体质有一定的关系。2.可是出现了损伤所导致的。腓肠肌拉伤可能引起局部疼痛的情况发生，有可能会引起局部肿胀的情况或者是出现恶心呕吐的情况，要在医生的指导下合理的使用药物，尽量不要吃一些过辣的食物。

你好，只要积极对症治疗，一般是可以吸收的，出现上述症状是皮下血肿的症状，是由于肌腱受伤导致的因素，出现上述症状需要通过抗菌消炎，活血化瘀的药物改善。可以静脉滴注头孢类抗生素以及丹参酮注射液。可以用红花油搽拭局部。如果血肿非常明显，也可以配合止血的药物，只有骨头没有受到损害。通过保守治疗上述症状是可以改善的。

根据你的这个提问来讲，因此，小腿腓肠肌拉伤后，首先需要注意休息，避免患肢过度运动，必要时及时就医，采用药物口服或外用，并辅以热敷、按摩、理疗等措施促进软组织修复。

你好，根据你的描述你的这种情况目前并不适合活动。需要继续卧床休息。不要急于锻炼。