目前，减肥的方法有很多，一般概括为药物，还有其他方法。从中医的角度来看，针灸减肥很受欢迎。我们使用更多的针灸减肥方法，这也是许多人关心的话题。许多人会问针灸减肥的方法。目前，针灸、耳穴贴压、埋线以及推拿等针灸特色疗法被普遍采用。然而，所有疗法都应该结合健康饮食和适度锻炼，也就是说，节食者应该有良好的生活习惯。

中医减肥。中医强调平衡饮食和适量运动相结合，注重调整体质，通过中药调理、针灸、拔罐等方式来帮助控制食欲、促进新陈代谢及消除体内湿气。如果患者存在肥胖症等疾病，则需考虑药物治疗或手术减脂。但这些方法需要在专业医生指导下进行，并且要评估风险与收益比。选择中医减肥时，应确保所接受的方法是安全有效的，并遵循医嘱进行调整生活方... [详细]

减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了，这个不建议通过药物等方式，控制饮食，避免过多营养的摄入，同时加强体育锻炼，消耗多余的养分

除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素，而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）4、饭前肯定会吃个水果让肚... [详细]

你好，针灸也可辅助减肥，下半身肥胖者可针对环跳穴（臀部外侧，当侧卧时，股骨外侧最高的隆起处，与骨两者连线之中点）、风市穴（直立，双手下垂，中指指尖碰到大腿外侧处）做下半身滑罐，一周一次。

最安全的减肥就是合理饮食,科学运动锻炼.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼如呼啦圈,踢毽子... [详细]

最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好

为你介绍以下两种减肥茶的配制方法和材料。1．绿茶＋玳玳花＋蜂蜜：有清脂排毒，养颜的作用．（玳玳花，一种中药，中药店有售）2．菊花＋金银花＋胖大海＋冰糖：有消暑去火，排毒降脂的作用．

目前，减肥药种类繁多，但减肥药的效果不尽相同，而且因人而异。一些在使用后有明显的效果，而另一些没有明显的效果。但是尽量不要选择减肥药，因为大多数减肥药含有激素和泻药，它们容易引起副作用和反弹。最科学合理的减肥方法是积极参加体育锻炼，适当控制饮食。

不管哪种方法减肥，都要健康适度的减肥。中药在减肥方面很有效。中医减肥方法分为药物减肥法、针灸减肥法、按摩减肥法和拔罐减肥法。通过这些方法，人们可以加速身体的血液循环，加速人体的新陈代谢，有效地将肠道中积累的垃圾和脂肪从体内排除，从而达到减肥的效果。使用中药减肥方法后，要适当运动，合理饮食，保持体重。

中医减肥的方法也是非常多的，要根据您个人的情况来进行选择，不要盲目的进行减肥，更不能选择使用吃药的方式来达到减肥的目的，否则给身体造成的伤害都是非常大的，在减肥的时候可以适当的搭配运动，不仅能够提高免疫力，还对瘦身维持有非常不错的作用。

看中医减肥最好，看你是到什么医院，如果是到综合医院就到中医科就行了，如果是中医医院就到内科瞧。（欢迎浏览我的医生博客）

中药减肥秘方是哪些中医详解瘦身要对症。减肥是不是已经成为你生活的重点部分?很多MM为了让自己更显瘦些，会去减肥，哪怕是忍受“地狱式”的节食减肥。中药减肥法相对于其他减肥方法来说要更安全些，但中医指出，每个人肥胖的原因不同，体质有差异，所以采取的减肥方法会有差别。下面小编就来详细下中药减肥秘方有哪些：中医减肥方1、贫血... [详细]

穴位减肥法是一种常见的中医减肥法，如今越来越多的人选择通过穴位按压来达到减肥的目的，但是有些人的效果非常明显，而有的人则毫无改善。采用穴位减肥法一定要掌握正确的方法，否则根本起不到应有的效果。

减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食！