你好，这种情况一般的情况是有腰椎疾病、劳损的情况是比较常见的。你好，这是最普通也是最直接的原因了。对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳，造成痛感。工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。最好的对应之道还是在于预防，学习并养成生活上该有的正确姿势。这种腰酸背痛通常是... [详细]

腰部僵硬可能需要采取热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、脊柱牵引等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和僵硬。对于因腰椎间盘突出引起的腰部僵硬具有一定的效果。2.功能性锻... [详细]

腰部僵硬可能需要采取热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、脊柱牵引等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和僵硬。对于因腰椎间盘突出引起的腰部僵硬具有一定的效果。2.功能性锻... [详细]

腰部僵硬可能需要采取热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、脊柱牵引等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解局部肌肉紧张和僵硬。对于因腰椎间盘突出引起的腰部僵硬具有一定的效果。2.功能性锻... [详细]

请问您是不是早晨或者是久坐后僵疼历害,活动活动减轻?从您描述的症状看,考虑您是强直性脊柱炎,建议您到正规医院的风湿免疫科看看,化验一下风三项,免疫三项,HLA-B27,拍骨盆正位X线片.强直性脊柱炎是脊柱,骶髂关节,及关节周围软组织慢性炎症性的风湿免疫病

从你说的情况看，主要考虑腰椎出现增生压迫神经而弯腰时疼痛而不能弯腰动作，有固定明显的压痛点，考虑是增生处引起。建议及时到医院就诊，宜进行腰椎X光检查，可以了解腰椎的情况再正确治疗。平时不宜久坐，宜经常按摩腰部，避免腰肌紧张过度。一般的情况腰肌劳损的情况常见的。另外也是可以有脊椎病影响到的。这种情况一般的情况往往是做拍... [详细]

腰部僵硬、没有感觉发紧，首先的一点是要积极的注意休息，避免受凉，尤其要注意避免长时间坐立，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，适当的进行体育运动锻炼，游泳，打羽毛球以及拉单杠，都能有效的缓解腰部的肌肉发紧的感觉。

主要考虑腰椎间盘突出或者腰骶神经炎的可能，考虑与久卧不动，或者一过性的扭伤有关系，可以去医院查腰椎CT或者MR，了解病情程度；减少运动；忌食辛辣油腻食品；选择针灸理疗按摩等；忌久蹲久坐或者弯腰；平躺为宜。保暖；红花油外涂，如果是，就是腰肌劳损.建议:1.针灸按摩理疗.2.口服，芬必得，氯唑沙宗，苏打片，舒筋活血片，3... [详细]

如何恢复腰部僵硬？可采取热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松训练、针灸治疗、药物治疗、物理疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于腰部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬状态。2.功能性锻炼选择适宜的体操运动如猫背伸展... [详细]

你好，你这个症状是可以治愈的，建议最好去个好点的医院检查下.对于骨科疾病来说早发现早治疗才是关键，骨科疾病可不能小看，对于你的症状描述，我还有些症状问题需要在问下才能断定你的病情轻重，才能跟你说怎么治疗.

你好，通过你对症状的描述，我们认为这可能是腰肌劳损，可请临床医生具体检查

怀疑是腰肌劳损引起的，建议到医院检查一下。

腰部僵硬可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰肌劳损腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉导致的肌肉纤维损伤，进而引起腰部僵硬和疼痛。患者可通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间... [详细]

你好，早晨腰部僵硬一般是强直性脊柱炎，强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。某些微生物（如克雷白杆菌）与易感者自身组织具有共同抗原，可引发异常免疫应答。是四肢大关节，以及椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化，以及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。强直性脊柱炎属... [详细]

你的表现主要与腰椎间盘突出压迫神经有关，建议采用手术的方法治疗。这种情况腰痛常因为局部肌肉筋膜损伤炎症有关，可以外科检查明确，局部理疗，应用镇痛消炎药物，建议饮食清淡加强营养，注意休息，腰部避免剧烈活动，可以外科检查明确，必要时应用消痛贴膏等。