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腰部僵硬
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387 个关于腰部僵硬的问题 我要提问
  • 弯不下腰腰部僵硬怎么办 (女)

    王晓东

    王晓东 主治医师

    擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

    天津医科大学总医院

    弯不下腰腰部僵硬,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗,这样才能缓解症状。1、腰肌劳损腰肌劳损多是由腰部肌肉急性损伤、炎症、痉挛等因素导致腰部血液循环减慢,局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛,并伴有无力感等症状。患者可通过卧床休息、腰部制动等方式缓解,也可遵医... [详细]

  • 弯不下腰腰部僵硬怎样锻炼 (女)

    石珊珊

    石珊珊

    擅长:

    青岛市妇女儿童医疗保健中心

    腰僵硬不能弯通常来讲能够注重休息,防止弯腰负重劳累,能够当地正规综合性医院门诊骨外科救治检测看看,是不是腰肌劳损或腰椎问题相关。

  • 腰部僵硬怎么回事 (女)

    王晓东

    王晓东 主治医师

    擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

    天津医科大学总医院

    腰部僵硬很可能是长期久坐引起的,也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因引起的,需要根据引起的原因对症改善。1、长期久坐如果平时工作的时候需要长期久坐,可能会导致腰部的肌肉处于紧张的状态,会引起腰部僵硬、疼痛等症状。可以通过适当活动的方式进行改善,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。2、外伤腰部受到外... [详细]

  • 腰部僵硬不能弯腰怎么回事 (女)

    陈毅荣

    陈毅荣 主治医师

    擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

    南方医科大学南方医院

    腰部僵硬不能弯腰多考虑是受凉引起的,也可能是外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、受凉若是患者长期处于寒冷环境,且不注意自身保暖,可能会使腰部受凉,导致局部血液循环流通不畅,会出现腰部僵硬、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部... [详细]

  • 弯不下腰腰部僵硬怎么办 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    弯不下腰腰部僵硬可以采取热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、脊柱牵引等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬,从而减轻腰部不适感。2.功能性锻炼选择适宜的运动如瑜伽、太极,... [详细]

  • 腰部僵硬不能弯腰下床站立费劲 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    腰部僵硬不能弯腰下床站立费劲的症状可能由腰椎间盘突出引起。这些症状通常是因为腰椎间盘突出压迫了神经根,导致局部血液循环不畅,从而引发腰部僵硬、疼痛等不适感,影响正常的弯腰动作。此外,还应考虑是否伴有坐骨神经痛、排尿障碍或性功能减退等症状,以进一步排除其他潜在病因。针对上述症状,建议患者避免剧烈运动,以免加重腰部负担,... [详细]

  • 腰部僵硬直不起来是怎么回事 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    腰部僵硬直不起来可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎或类风湿关节炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤、水肿等情况,从而引起腰部疼痛和活动受限。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突... [详细]

  • 腰部僵硬疼痛怎么治疗 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    腰部僵硬疼痛可以考虑热敷疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷于患处,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬,减轻腰部疼痛。2.肌肉放松剂通过口服或注射给药,具体用法及剂量遵照医嘱执行。... [详细]

  • 腰部僵硬发紧怎么缓解 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    腰部僵硬发紧可以通过热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬。对于因寒凉引起的腰部不适效果较好。2.功能性锻炼选择适宜的... [详细]

  • 腰部僵硬发紧怎么办 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    腰部僵硬发紧可以通过热敷疗法、功能性锻炼、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于疼痛区域,每次15-30分钟,每日多次。热敷能够促进血液循环,缓解局部肌肉紧张和僵硬。对于因寒凉引起的腰部不适具有一定的效果。2.功能性锻炼选... [详细]

  • 腰部僵硬疼痛怎么回事 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    腰部僵硬疼痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.腰肌劳损长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致肌肉纤维出现拉伤、痉挛等现象,进而引起腰部僵硬和疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。2.腰椎间盘突出腰椎间盘突出... [详细]

  • 弯腰感觉腰部僵硬酸痛是什么原因 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    弯腰感觉腰部僵硬酸痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰背部肌肉紧张和疼痛,因此建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.腰肌劳损腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉导致肌肉纤维出现轻微损伤,从而引起腰部僵硬和疼痛。这种损伤会导致局... [详细]

  • 久坐腰部僵硬怎么锻炼 (女)

    李常月

    李常月 主任医师

    擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

    七台河市人民医院

    久坐腰部僵硬可以通过腹肌训练、腰部肌肉伸展、针灸疗法、推拿治疗、活血化瘀类中药等方法进行缓解。如果症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.腹肌训练腹肌训练通过增强核心稳定性来改善姿势,从而减轻久坐后腰部僵硬。可以通过仰卧起坐、平板支撑等动作来锻炼。此方法适用于经常久坐的人群,以减少因长时间静止而引起的... [详细]

  • 困,还有点疼是怎么回事 (女)

    顾青锁

    顾青锁 医师

    擅长:常见病

    河间市满堂村第一卫生室

    您好,根据你的描述您的情况可能是腰肌劳损导致的。建议注意休息,避免过度劳累。可以采用理疗等治疗看看。

  • 腰部僵硬不痛,晨僵,坐着得挺胸,血液B (女)

    李宏

    李宏 主治医师

    擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

    青龙满族自治县中医院

    您好,从你提供的检查结果来看,一般是由于腰椎间盘突出症引起的。要注意休息,避免劳累,可以口服布洛芬片等药物治疗。

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