你好，节食，大多数的打鼾者都是体重过重的中年人，减肥可停止打鼾。睡前喝酒会使打鼾更严重。避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打鼾更大声。抽烟的人较容易有打鼾的问题。

这种情况还需到五官科或呼吸内科查下，如果严重，可以考虑手术治疗。

你好，根据你所说一般打鼾可能是睡眠时呼吸反复暂停造成大脑，血液缺氧从而出现低氧血症，建议平时应该注意不要过度疲惫，睡前不要从事刺激性活动，不要吸烟饮酒等刺激性物质，可以去看一下中医，平时可以用一些花椒泡开水喝

打鼾的情况有的是肥胖引起的，有的却是某种生理疾病引起的，使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。在出现严重打鼾的情况后，一定要及时选择正规专业的医院接受科学规范的专业治疗是关键，避免打呼噜对自身健康造成一系列的危害。平时注意从饮食中补充维生素A、维生... [详细]

一）血管收缩剂滴鼻液的应用,限于轻型病例.（二）下鼻甲粘膜下硬化剂注射,其作用机理为硬化剂注射后,可使局部发生化学性炎性反应,产生疤痕组织,缩小鼻甲体积,改善通气.（三）下鼻甲粘膜下电凝固肥厚的粘膜组织,使产生疤痕收缩.（四）冷冻手术,是将特制的冷冻头置于下鼻甲表面做冷冻,每次1～2分钟,使病变粘膜坏死脱落而再生粘膜... [详细]

儿童鼾症与成人鼾症的区别在于发病原因不同、症状不同、治疗方式不同、危害不同、注意事项不同等。1、发病原因不同儿童鼾症通常是由于腺样体肥大、扁桃体肥大、舌体肥大等原因所引起。而成人鼾症通常是由于过度肥胖、饮酒、吸烟、睡眠姿势不正确等原因所引起。2、症状不同儿童鼾症可能会出现打鼾、呼吸不畅、张口呼吸等症状，还可能会伴有睡... [详细]

你自己这段时间出现了鼾症的情况，是不好治疗的。轻度打鼾会不会有什么危害？很多患者都会说，我的打鼾现象并不是很严重，没有呼吸暂停这样的现象。轻度打呼噜，也就是常常说的单纯性打鼾，是指人睡觉时发出均匀而规律的鼾声，声音高低一致，—般不伴呼吸暂停。

你好，你说的情况考虑是睡眠呼吸暂停综合征，俗称打呼噜，多是由于睡姿不当，肥胖等或扁桃体肥大，腺样体肥大，鼻甲肥大，舌根后坠等导致呼吸道狭窄引起的。建议去医院耳鼻喉科检查，明确病因病情进行针对性治疗，注意个人卫生，保持心情舒畅，纠正不良睡姿，适当进行体育锻炼，积极控制体重，避免各种理化刺激，适当保暖，积极预防感冒，忌烟... [详细]

打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄,晚上睡觉时,舌根后退,软颚下塌,悬雍纯过长而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽肿瘤,增殖体肥大和扁桃体肥大等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾.

打鼾的预防与保健：1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重... [详细]

应该是打鼾导致的打鼾导致睡眠当中慢性缺氧，就可能导致这个现象的啊。建议你去看看五官科医生，可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾。严重的打鼾的是需要手术治疗的啊。

治疗上，首先应该是加强锻炼，减轻体重，另外，到耳鼻喉科检查一下气道，睡眠体位，尽可能的选择侧位，还有，不要喝酒，经过这几个方面的注意，一般可以减轻症状，如果仍不缓解，进一步治疗可以用射频消融术，或者呼吸机正压呼吸，这个必须到医院治疗。至于用偏方，一般是没有效果的，不建议用。

从你的描述来分析，孩子鼾症的病因主要起源于鼻甲肥大、扁桃体肥大，这种情况最好是考虑做手术。低温等离子消融术利用低温等离子的能量，以较低的温度（40-70度左右），对于各种原因引起的鼾症、慢性鼻炎、扁桃体炎，从而有效的解决咽喉阻塞的问题，对舌根肥厚以前没有较好办法解决的问题也能轻松进行治疗，同时还具有无痛苦、不出血、无... [详细]

您好,在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起具体情况还是希望你到医院做一个详细的检查.根据医院的治疗方案治疗，一般是药物治疗。药物治疗无效才会采用手术治疗.增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，睡觉习惯要正确。祝您早日康复！

打鼾主要是咽喉部急性炎症，没彻底治愈，反复发作引起的慢性炎症，导致的组织增生，肥厚，咽腔狭窄，晚上睡觉时，舌根后退，软腭下塌，悬雍垂过长，等引起的打鼾．还有鼻中隔偏曲，下鼻甲肥大，鼻息肉，鼻咽肿瘤，增殖体肥大和扁桃体肥大，悬雍垂过长，先天性小下颌，巨舌症，软腭瘫痪，肢端肥大症等．建议到医院耳鼻喉科详细检查。