从您描述的病症上看，能够考虑与脚后跟骨折后固按时候太长，关节将应相关系。也大概与锻炼时候比较短，基础的功能没有恢复相关系。

脚跟骨折手术以后3个月能好。能够拄双拐下地活动，但患肢不负重。同时也要注重这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注重多休息，不要做一些激烈的活动。脚跟骨骨折保守医治，通常须要三个月以后能力下地，患肢逐渐负重。同时也要注意这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注意多休息，不要做一些激烈的活动。

骨折后通常3个月以后才能够恢复的，由于骨折愈合大约须要3个月的时候，骨折线的清晰应该是愈合的出现。刚开始运动的时候肯定要注重，然后逐渐添加患侧肢体的负重量，逐渐脱拐，不能够一下子就下运动量大了，循序渐进。保护好骨折端，防止骨折移位，多增强营养，多吃点新鲜的水果和菌类，辛辣清淡刺激性食品少吃。保护好骨折端，防止骨折移位... [详细]

脚跟骨折大概三个月以后才能够开车。肯定要等到身体所有愈合以后才能够开车，这样不可能作用伤口的愈合，三个月通常就能够完整康复，脚跟骨折以后肯定要适当的多注重休息，防止下床来回走动，生活中一定要防止过分的劳累，每日维持一个充分的睡觉，多喝一些排骨汤，大概是骨头汤来促进伤口的愈合。

据上所述，临床事情中，常见于机体骨折，伴随四周组织损伤，慢性炎症刺激引发肿痛，积极医治处理，按时复查。注重休息防止劳累，固定患部缩小运动，增强营养添加抵抗力，能够用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助观察，按时复查，初期恢复健康。

脚后跟骨折消肿的方法通常有抬高下肢、口服药物、静滴药物等进行治疗。抬高下肢，这样有利于患者血液回流，可以加快肿胀的消退。口服药物治疗，患者可以口服威利坦片或消脱止-M，来消除软组织的肿胀。静滴药物治疗，患者可以静脉滴注甘油果糖注射液或甘露醇，来加速肿胀的消退。患者还可以通过外固定使得骨折断端得到稳定，骨折之间的微动减... [详细]

临床事情中骨折术后，固定患部缩小活动，按时复查，通常一月左右适当活动锻炼身体，三月左右骨折愈合良好，能够添加活动量次数。同时也要注重这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注重多休息，不要做一些激烈的运动。同时也要注意这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注意多休息，不要做一些激烈的运动。

你好，这情况最好还是用支具固定一下比较好。注意休息保养。以免影响愈合。

病情分析：你好，这种情况一般考虑骨折创伤引起的指导意见：建议拍片检查，局部热敷，服用活血止痛药物治疗

脚后跟骨折后消肿可以适量食用低脂牛奶、鸡蛋、菠菜、香蕉、燕麦等富含营养且有利于促进伤口愈合的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗骨折，肿胀情况需要根据医生的指导进行处理。1.低脂牛奶低脂牛奶含有丰富的钙质，可以促进骨骼愈合，有助于缓解脚后跟骨折引起的肿胀。此外还可以补充身体所需要的营养物质，有利于病情恢复。2.鸡... [详细]

脚后跟骨折3个月后仍存在轻微疼痛是正常的。脚后跟骨折后，虽然骨折线已经愈合，但周围软组织损伤需要一定时间才能逐渐修复，所以即使不走路也会有轻微疼痛感。如果疼痛程度较轻且不影响日常活动，一般不需要特殊处理；但如果疼痛持续加重或者影响到日常生活，应及时就医检查以确定是否出现了并发症。此外，患者还应注意是否存在足部肿胀、僵... [详细]

脚后跟骨折后应定期复查直至骨折完全愈合后再考虑是否取出钢板。脚后跟骨折术后一般需3-6个月恢复，待骨折线清晰、骨痂形成后再行拆除钢板手术较为安全；过早拆除可能导致再次骨折的风险增加。如果患者在术后出现发热、感染等症状，则不建议立即取出钢板，以免引起感染扩散或其他并发症的发生。患者在治疗期间应注意休息，避免剧烈运动，以... [详细]

脚后跟骨折了可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、穿戴支具等治疗措施。1.固定包扎固定包扎是指使用弹性绷带、石膏等材料对患处进行稳定固定，防止移位。适用于轻微骨折以提供稳定性和减少疼痛。2.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，旨在缓解肿胀和促进愈合。可作为术后康复的一部分，但应在专业人员... [详细]

脚后跟骨折后应避免从事重活，以免影响骨折愈合和恢复。脚后跟骨折后，局部组织受到损伤，需要一定的时间来修复和愈合。在此期间，患者应避免进行重体力劳动，以免加重损伤，影响骨折愈合进程。此外，过早从事重活可能导致骨折移位或延迟愈合，延长康复时间。因此，在骨折初期，应遵循医嘱，适当休息，避免重活，以促进骨折的顺利愈合。如果在... [详细]

脚后跟骨折后能否行走取决于骨折类型和严重程度。如果骨折为轻微的裂纹骨折或移位不大的骨折，经过适当治疗后，患者通常可以逐渐恢复行走能力。然而，如果骨折严重，如粉碎性骨折或伴有神经、血管损伤，可能需要更长时间的康复和专业治疗，行走能力的恢复可能受到限制。因此，对于脚后跟骨折的患者，应根据具体情况咨询医生，遵循医嘱进行治疗... [详细]