脑出血偏瘫也是大概医治好的，但是这种康复医治是比较困难的，须要依据出血量来决定，假如出血量比较多的，通过治疗后仍然数与部分丧失活动功能的形态就很难到达恢复的实际效果，但是出血量比较少的现象下，部分丧失活动功能也不是很重要，能够通当时期的一些锻炼以及推拿针灸到达肯定的改善。饮食上低盐低脂饮食，多喝水，吃一些苹果，樱桃，... [详细]

你好，这情况建议抬腿锻炼是股四头肌，必要时正规医院外科看看，在专业医生指导下锻炼。提问者对于答案的评价：ask7BMR4：谢谢张医生的建议。

摔伤后韧带松弛、髌骨不稳定可以考虑物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护措施、关节镜手术等方法进行治疗。1.物理疗法物理疗法通过热敷、冷敷等手段促进血液循环和软组织修复，有助于缓解疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的韧带损伤及髌骨不稳。在使用时需注意温度控制以防灼伤皮肤。2.功能性锻炼功能性锻炼旨在恢复受伤部位的功能... [详细]