淡菜一般是指褶海菜，褶海菜粥具有补充营养、润肠通便、辅助保护眼睛、辅助降血压、改善贫血的功效，可以凉拌食用，也可以煮汤。1、补充营养褶海菜粥中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、润肠通便褶海菜粥中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化... [详细]

你好，胃炎的种类有很多，一般情况下，饮食，需要注意，避免吃辛辣刺激，生冷硬的食物。并不限于具体什么菜，吃东西也要细嚼慢咽，不要暴饮暴食，增加胃肠道的负担。建议你检查一下幽门螺旋杆菌抗体，同时最好能查一下消化道钡餐或者胃镜。根据结果选择适当的，药物。

冬瓜汤，性味甘寒，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、微量元素等营养物质。冬瓜汤中的膳食纤维含量特殊高，能够调节血糖、降体循环的动脉血压、降血脂、降胆固醇，能防止动脉粥样软化，还可促进胃肠道的蠕动，有助于用于医治年轻津枯和减肥；同时含。有丰富的蛋白质，能够及时补充人体的营养，促进人体细胞的新陈新陈代谢，降低机体免疫... [详细]

淡菜干一般具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防骨质疏松、辅助改善贫血等功效。1、补充营养淡菜干含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、提高免疫力淡菜干中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨... [详细]

经期吃淡菜可以调理经期絮乱，出血量少等，具有很高的蛋白质，也有抗氧化，抗衰老，提高免疫力，养颜等功效，不过海鲜过敏的不能吃，在经期也不能多吃，建议适量，对于上火，口腔溃疡者的人群，建议慎用。

你现在在坐月子，坐月子是可以吃蔬菜的，因为蔬菜含有大量的维生素，是人体必不可少的食物，多吃蔬菜对胎儿是有好处的。在坐月经期间不要到外面吹风，要多休息，不要疲惫不堪过度，最好少上网看电视。女人月子坐好对以后的身体有很好的保障的，晚上要穿长衣长裤睡，保护好自己的关节，加强营养。

淡菜一般是指斑鳖，女人吃斑鳖有补充营养、辅助改善贫血、辅助预防心脑血管疾病、辅助改善更年期症状、辅助改善贫血的好处。1、补充营养斑鳖中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、辅助改善贫血斑鳖中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用可以为... [详细]

贻贝和牡蛎相比贻贝更壮阳，淡菜关于肾阳虚造成的病症，有肯定的壮阳后果，牡蛎没有壮阳的后果，不过锌的含量高，能提高精液的活力。淡菜具有提高性功能的作用，但是自身作用有肯定的限制，若和一些具有补肾壮阳作用的别的食品搭配食用，提高性功能的作用会更好。

淡菜有补肝肾、益精血、清热滋阴、消瘿散结、通乳等功效，适量食用可为身体提供多种营养素。由于淡菜具有一定的药用价值，建议在食用前咨询医生或药师。1.补肝肾淡菜入肝、肾经，具有补肝肾的作用。通过滋养肝肾来达到补益的效果，可用于治疗因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。2.益精血淡菜含有丰富的蛋白质和多种微量元素，能为... [详细]

淡菜一般指贻贝。吃贻贝有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助改善贫血、辅助预防骨质疏松等好处。1、补充营养贻贝中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。2、提高免疫力贻贝中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，适量... [详细]

淡菜对孕妇有补血益气的作用，还能够促进胎儿大脑及骨骼的健康发育。淡菜中含有的铁元素有利于预防孕期贫血，而锌则参与了多种生理过程，如DNA合成与修复，从而支持胎儿的大脑发育。此外，淡菜中的牛磺酸具有促进神经细胞增殖和分化的作用，有益于胎儿中枢神经系统的发展。如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用淡菜，以免引起皮肤瘙痒、红肿等... [详细]

女人吃淡菜干可以起到补血益母、滋阴清热、养颜护肤、强筋健骨、利尿消肿等功效与作用。由于淡菜干属于食物，建议适量食用。1.补血益母因为淡菜干富含铁元素和钙质，这些物质是合成红细胞的重要原料，能促进造血干细胞增殖分化成成熟红细胞。同时还可以增强巨核细胞的数量和活性，提高血液凝固能力。适当食用可辅助治疗缺铁性贫血、再生障碍... [详细]

淡菜一般具有补充营养、辅助保护眼睛、辅助预防便秘、辅助促进骨骼生长、辅助改善贫血等功效与作用，对于痛风、肾炎等疾病患者应禁止食用。1、补充营养淡菜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。2、辅助保护眼睛淡菜中含有丰富的维生素A，可以促进... [详细]

女性在怀孕初期是可以吃的菜疙瘩，只要不是具有活血化瘀的作用的食物就可以，在怀孕期间饮食上要加强营养，多吃含有维生素和营养高的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，平时要多注意休息，适当的到户外做些运动来增加身体的抵抗力，然后做好定期的孕期检查。

1、虾，虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。人常食虾，有强身壮体效果。2、淡菜，淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。3、泥鳅，泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B... [详细]