豆奶具有补充营养素、提供能量、改善消化系统功能、降低胆固醇水平、促进骨骼健康等功效。由于豆奶可能引起某些人群的过敏反应或消化问题，因此在食用前最好咨询医生或营养师的建议。1.补充营养素豆奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质能够被机体吸收利用，从而起到补充营养的作用。适量饮用豆奶可为身体提供必需的营... [详细]

你好，豆奶粉的热量比较大，但是却很有营养，早餐吃这个会有利于一天上班的状态，但是会不会发胖，这个说不准。不过你早上可以吃一些水果，热量少的东西，然后注意多多运动，这样可以减肥的。

豆奶营养吸收率最高，能吸收豆类中的98%营养成分。豆制品富含不饱和脂肪酸，可分解体内胆固醇，促进脂质代谢，防止皮下脂肪积累。豆奶具有很强的抗氧化作用，可以抑制色斑的形成，还可以促进脂肪代谢，防止脂肪积累。想要减肥的话最好还是配合运动效果要更好。

豆奶具有补充营养、提供能量、改善消化系统功能、降低血脂、预防骨质疏松等功效与作用。由于豆奶含有植物雌激素，不建议男性长期过量饮用。1.补充营养豆奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，这些物质是人体维持生命活动所必需的。适当食用豆奶能够为身体提供必要的营养素，满足日常生理需求。2.提供能量豆奶中的碳水化合物可... [详细]

豆奶是以优质黄豆为主要原料做成的饮品，其特点是富含膳食纤维、矿物质、豆类蛋白和维生素，属于一种营养价值很高的饮品。可以起到补充优质豆类蛋白从而避免营养不良的作用，同时有助于平衡饮食结构，对于预防肥胖和减肥也有帮助，而且是富含钙的食物，有助于小孩长高。

豆奶营养吸收率最高，能吸收豆类中的98%营养成分。豆制品富含不饱和脂肪酸，可分解体内胆固醇，促进脂质代谢，防止皮下脂肪积累。豆奶具有很强的抗氧化作用，可以抑制色斑的形成，还可以促进脂肪代谢，防止脂肪积累。想要减肥的话最好还是配合运动效果要更好。

豆奶是一种饮品，不具备任何特殊的功效与作用。适量饮用豆奶可以补充身体所需的营养，还可以促进骨骼的发育，但应避免过量饮用，以免增加胃肠道负担。豆奶是由大豆浸泡、研磨、过滤、煮沸等工序制成的，豆奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质，适量饮用可以补充人体所需的营养，有助于增强身体的免疫力。豆奶中含有丰... [详细]

豆奶的好处是，豆奶营养价值很高，蛋白质含量相当于牛奶，氨基酸含量也很高，可以提供9种必需氨基酸，但价格比牛奶便宜。大豆蛋白还可以提高脂肪燃烧率，促进胆固醇排泄，稳定血压和预防肥胖。豆奶还含有皂甙，可以促进脂肪代谢。大豆卵磷脂也能促进新陈代谢。

含钙结石患者不宜食用豆奶。豆奶中含有丰富的植物蛋白和钙质，对于含钙结石患者而言，摄入过多的钙会促使结石增大或者生成新的结石。含钙结石患者不宜食用豆奶。因为豆奶中富含钙质，而含钙结石患者的体内可能存在钙代谢异常，进一步增加患结石的风险。对于存在结石风险或已患有结石的人群，日常生活中应控制豆奶等高钙食物的摄入量，并注意多... [详细]

男性喝豆奶有一定的好处。豆奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种人体所需的微量元素，能够为机体补充能量，促进新陈代谢，提高免疫力。此外，豆奶中的异黄酮类物质具有弱雌激素样作用，可缓解更年期症状，改善男性的性功能障碍。但需注意适量摄入，避免过量导致腹胀、腹泻等不适症状。根据问题意图，对主要回答进行补充，如其他可能性小的情况... [详细]

胖人喝豆奶可以补充营养、提供能量、促进消化、改善皮肤健康，对于辅助减肥也有一定帮助。但豆奶中含有一定的糖分，不宜过量饮用，特别是对于糖尿病患者。1.补充营养因为胖人喝豆奶可以为身体补充蛋白质、维生素等营养物质。豆奶中的营养成分能够被人体吸收利用，以达到补充营养的目的。2.提供能量豆奶中含有碳水化合物和脂肪，这些物质能... [详细]

痛风患者不建议喝豆奶。因为痛风主要是由于体内嘌呤代谢紊乱，导致体内尿酸持续增加，导致骨骼、关节和肾脏严重受损。豆奶是一种由大豆制成的饮料，含有非常高的嘌呤成分。如果痛风患者此时喝豆奶，可能会增加体内的嘌呤物质，加重尿酸的代谢负担。可能形成高尿酸血症，导致痛风症状加重，这对疾病的缓解非常不利。

一岁的宝宝可以适量喝豆奶。豆奶中富含大豆异黄酮、卵磷脂等物质，这些物质对宝宝的大脑发育有一定的促进作用，而且还可以增强记忆力。但是一岁宝宝胃肠功能较弱，不建议过量饮用豆奶，以免出现腹胀、腹泻等症状。对于有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的宝宝，豆奶可能是较好的替代选择。但由于其营养成分与配方奶粉存在差异，应咨询医生后再做决定... [详细]

喝豆奶一般不会上火。豆奶是以大豆为原料制作而成的一种饮品，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。由于豆奶属于一种性质偏寒的食物，所以通常不会引起上火的情况。对于体质较为敏感或存在消化功能障碍的人群，大量摄入豆奶可能会出现腹胀、腹泻等不适症状，此时可能与豆... [详细]

痛风是不能喝豆奶的，因为豆制品含有的嘌呤比较高，进食后会加重痛风症状，因为痛风就是体内的尿酸排泄障碍，嘌呤代谢障碍引起的一种内分泌疾病。痛风急性发作期可以导致关节红肿，疼痛，活动受限，可以服用抗炎，活血止痛，降低尿酸的药物对症治疗，平时要多喝水排尿，促进体内尿素排泄，少吃动物内脏，海产品，豆制品，啤酒，菠菜等含嘌呤高... [详细]