桂圆肉具有补心安神、养血益脾、滋补强壮、健脑、养血宁神等功效和作用。1.补心安神桂圆肉具有滋养心血、安定神志的功效，适用于治疗因气血不足引起的心悸失眠。2.养血益脾桂圆肉能补脾胃之气，对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的改善作用。3.滋补强壮桂圆肉可增强体力、提高免疫力，对疲劳、乏力等状况有缓解效果。4.健脑... [详细]

桂圆肉具有补心脾、益气血、安神、养血、健脑等功效和作用。1.补心脾桂圆肉具有滋补心脾的功效，能缓解因心脾气虚引起的失眠、多梦、记忆力减退等症状。2.益气血桂圆肉可增强人体气血运行，改善贫血、乏力等不适症状。3.安神桂圆肉有镇静催眠的作用，有助于促进睡眠，提高睡眠质量。4.养血桂圆肉能够滋养血液，治疗心血不足引起的心悸... [详细]

桂圆肉干吃多了会上火，桂圆通常是用来补血养血的，吃多了，容易鼻子出血；但是正确的吃，就不会上火了，每天吃五六个桂圆是不会上火的，阳虚体质的病人可以桂圆，红枣同吃，不会上火；桂圆还有补血安神的作用。平常吃了桂圆后比较容易口干舌燥，这时候可以吃些菊花茶，可以解这些症状。

桂圆属于一类水果，有一定的食用价值，具有养血，宁心，补脾以及增强人体免疫力的功效。桂圆肉的食用方法很多，可以直接用来泡水喝，还可以煮桂圆鸡蛋糖水喝，桂圆用来炖鸡肉吃，有养颜，养血的作用。新鲜的桂圆肉直接用来食用，有养心凝神的作用。将桂圆肉与枣，粳米，莲子煮粥喝，有补脾生血，养心增智的功效。

桂圆肉一般具有补益心脾、养血安神的功效，但如果过量食用可能会导致上火、血糖升高、脾胃不和、加重风寒咳嗽等副作用。1、功效桂圆肉味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，一般可以用于缓解思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等症状。2、副作用如果患者过量食用桂圆肉，可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症... [详细]

产妇桂圆肉具有补血、养心安神、健脾开胃、滋养子宫、增强免疫力等功效和作用。1.补血桂圆肉富含铁元素及多种维生素，能促进红细胞生成，改善贫血症状。2.养心安神桂圆肉具有滋阴补阳、镇静安神的作用，有助于缓解失眠多梦、神经衰弱等症状。3.健脾开胃桂圆肉味甘性温，归脾经，能够起到一定的健脾胃、助消化的作用。4.滋养子宫桂圆肉... [详细]

女人常吃桂圆肉一般具有补益气血、促使排便等作用。1、补益气血：桂圆含有很多营养成分，包括大量的铁元素。铁是人体血红蛋白产生所需的元素，能够起到补血的作用，所以如果有贫血的症状，可以适当地吃一些桂圆，这样也能起到缓解的作用。2、促使排便：桂圆除了含有蛋白质、葡萄糖等物质外，还含有纤维素物质，能够促进身体新陈代谢的物质，... [详细]

高血压患者不宜食用桂圆肉。高血压与遗传因素有关，也受环境因素影响，如高盐饮食、长期精神紧张等。桂圆肉含糖量较高，若频繁过量食用可能导致血糖波动，从而引起血脂代谢异常，进一步加重病情。此外，对于糖尿病合并高血压的患者，也不宜食用桂圆肉，因为其含有的糖分会增加血糖水平，不利于控制病情。如果患者对桂圆过敏，则不可以吃桂圆肉... [详细]

桂圆肉具有补心安神、养血益气、滋阴润燥、健脾开胃、抗衰老等功效与作用。由于桂圆肉的药性偏温，凡阴虚内热体质者不宜长期食用。1.补心安神桂圆肉具有一定的镇静催眠作用，能够通过调节中枢神经系统功能来达到补心安神的效果。可用于缓解失眠、多梦等症状。可将桂圆肉煮水或加入炖品中食用。2.养血益气桂圆肉富含铁元素和多种维生素，这... [详细]

男人吃桂圆肉具有补心脾、益气血、助阳益阴、养血安神以及增强免疫力等功效与作用。由于桂圆肉属于食物，若想长期食用，建议咨询医生以确保安全。1.补心脾桂圆肉具有一定的滋补作用，能够补心血、益心脾。对于治疗思虑过度、劳伤心脾导致的心悸怔忡、失眠健忘等症状有一定的缓解效果。可将桂圆肉煮水或加入粥中食用。2.益气血由于桂圆肉味... [详细]

桂圆肉蒸肉具有补血、养心安神、健脾开胃、滋补强壮、润肤美容等功效和作用。1.补血桂圆肉富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，改善贫血症状。2.养心安神由于桂圆肉具有一定的镇静催眠作用，有助于缓解紧张情绪，改善睡眠质量，从而达到养心安神的目的。3.健脾开胃适量食用桂圆肉可以起到健脾胃的效果，因为其性温味甘... [详细]

“是的，龙眼俗称“龙眼”，也叫:龙眼、益智、杨彦(云南方言)、牛眼。龙眼干也叫龙眼干。龙眼就是龙眼(桂圆，元肉)。与荔枝不同，龙眼可以用作药物。它具有壮阳益气、养心健脾、养血安神、润肤美容等多种功能。可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱和产后身体虚弱。

桂圆肉具有补心安神、养血益气、滋阴润燥、健脾开胃、抗衰老等功效与作用。由于桂圆肉的药性偏温，凡阴虚内热体质者不宜长期食用。1.补心安神桂圆肉具有一定的镇静催眠作用，能够通过调节中枢神经系统功能来达到补心安神的效果。可用于缓解失眠、多梦等症状。可将桂圆肉煮水或加入炖品中食用。2.养血益气桂圆肉富含铁元素和多种维生素，能... [详细]

桂圆肉具有补心安神、养血益气、滋阴润燥、健脾开胃、抗衰老等功效与作用。由于桂圆肉的药性偏温，凡阴虚内热体质者不宜长期食用。1.补心安神桂圆肉具有一定的镇静催眠作用，能够通过调节中枢神经系统功能来达到补心安神的效果。可用于缓解失眠、多梦等症状。可将桂圆肉煮水或加入炖品中食用。2.养血益气桂圆肉富含铁元素和多种维生素，能... [详细]