南瓜一般不解药性。南瓜食用比较安全，具有润肺、益气、化痰、消炎止痛、降血糖等作用。适当食南瓜可减少粪便中毒素对身体危害，对高血压也有预防和治疗的食疗作用。另外南瓜中胡萝卜素含量较高，可保护眼睛。南瓜尤其适合糖尿病动脉硬化、胃溃疡、肋间神经痛等患者，平时存在脾胃虚弱、营养不良、肥胖等建议多食用南瓜。

南瓜湿气不重、性温，味甘无毒。湿气重的人也是可以吃的。南瓜营养丰富，是我们平时常见的食材。南瓜可入脾、胃二经，有化痰排脓、润肺益气、疗肺痈便秘、驱虫解毒、滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。主治久病气虚、化痰排脓、脾胃虚弱、气短倦怠、蛔虫、糖尿病等病症。南瓜中富含大量的营养成分，对于帮助保护人们的肠胃有很好的效果，南瓜中含有... [详细]

南瓜不属于主食，南瓜在平常生活上的血糖属于高脂数食物，南瓜是不能经常吃的，吃多了反而会升高血糖。南瓜对于人体是有非常多的好处的，同时还具备着减肥的作用。经常吃南瓜，还可以增强人体的免疫力，保护心脏。但过多吃南瓜的话，会是身体里的色素导致身体变黄，有可能还会出现过敏这种情况，建议适当的服用。

月子期间可以吃南瓜粥。坐月子期间一般都在哺乳，所以饮食应该均衡、全面、多样化，才能满足宝宝和产妇的需要。饮食不能太过寒凉，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、杨桃、冰淇淋等冷饮或放置冰箱里的水果尽量少吃。也避免辛辣、油腻等刺激性食物。吃太寒凉的食物会使宝宝出现腹泻等情况。建议多吃富含蛋白质、钙、铁等矿物质及微量元素比较丰富的食... [详细]

痛风可以吃南瓜的。就嘌呤含量而言，南瓜属于低嘌呤食物，一般不会引起血尿酸升高，也不会诱发痛风。南瓜营养价值丰富，富含多种氨基酸、维生素和蛋白质成分，适量食用有益健康。南瓜对血糖影响不大，伴有高血糖，尤其对糖尿病痛风患者。如果病情稳定，血尿酸已达标，可少量食用淡水鱼、鸡肉、鸭等中等嘌呤类食物。

南瓜可以预防妊娠水肿和高血压:南瓜花和水果非常有营养。孕妇食用南瓜花水果，不仅可以促进胎儿脑细胞的发育，增强其活力，还可以预防妊娠水肿、高血压等妊娠并发症，促进血液凝固，预防产后出血。取500克南瓜和60克粳米煮成南瓜粥，可促进肝肾细胞再生，同时可促进早孕反应后食欲和体力的恢复。

南瓜和木耳都是营养价值很高的食品材料，对人体健康有很多好处。然而，这两种食物之间没有克，所以它们可以一起吃而不影响营养的吸收。南瓜中含有维生素和果胶，果胶具有良好的吸附作用，能粘附和清除体内细菌毒素等有害物质，如铅、汞和重金属中的放射性元素，解毒。

豆浆蒸南瓜的功效一般包括消肿、养胃、润肤、补血、调理三高、缓解眼睛疲劳、维护肠道健康等。首先，消肿，南瓜是一种高钾低钠的蔬菜，富含钾可以改善水肿和疲劳。其次，养胃，南瓜粥也是一种典型的补胃食物。南瓜中的果胶不仅易于消化，不会增加胃的负担，还可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，帮助消化。

吃南瓜对胃非常有好处。南瓜中含有丰富的维他命A，对保护胃黏膜免受损伤有一定的益处和作用，能有效预防胃炎、胃溃疡等疾病的发生。南瓜是一种很好的食材，特别是对于脾胃虚弱的患者有很大的好处。丰富的维他命和果胶能在肠道内形成一层保护膜，帮助胃炎部位早日痊愈，同时还能促进肠道的蠕动，对便秘患者也有好处，所以多吃南瓜有助于胃部。

南瓜土豆汤具有调节胃肠道，还有调节血糖和血压的功效与作用。南瓜含有较多的膳食纤维，主要成分是淀粉和一些矿物质，服用后可使人产生饱腹感。因为粗纤维能刺激胃肠蠕动，缓解便秘，还能增强脂肪的代谢，还能起到减肥瘦身的作用。南瓜土豆汤由于含有的膳食纤维主要是粗纤维，因此可以加强体内脂肪的代谢，从而有效地延缓动脉硬化的发生。所以... [详细]

南瓜和蜂蜜能一起吃。蜂蜜中的关键成分是葡萄糖、氨基酸、酶类、有机酸和维生素，两种食品是能够一起吃的，因此且是一道十分不错的美食。南瓜的营养价格很高，外面富含有南瓜多糖、类胡萝卜素、氨基酸和果胶以及多种矿物元素。南瓜和蜂蜜中都含有多种人体所须要的营养成分，对身体健康大有好处。

适量食用南瓜对高血压患者有益，但需控制摄入量。南瓜含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，降低血压。此外，南瓜中的纤维素有助于降低胆固醇水平，改善血液循环。然而，过量摄入南瓜可能导致血糖波动，对糖尿病患者不利。因此，高血压患者在食用南瓜时应适量控制，避免过度摄入。

便秘是可以吃南瓜的，首先呢，南瓜是富含营养的，其次生活中有许许多多的可以改善便秘的食物，而南瓜刚好就是其中的一种。南瓜最主要的功效就是促进胃肠中的蠕动，以及达到消化的目的。还有就是在平时的吃食中最主要的就是多吃一些水果，禁忌辛辣刺激性的食物。

老南瓜是可以升高血糖的，比较嫩的南瓜才有降低血糖的作用。老南瓜中含有的糖分比较高，比较嫩的水南瓜，相对来说糖分是比较低的，也有助于降低血糖，但是糖尿病饮食的最主要的原则是发现饮食的热量控制在合理的范围，同时要求糖尿病患者尽量多种类的摄入食物的。所以在摄入南瓜时，建议可以吃老南瓜时，适当的少吃，吃水南瓜时可以适量的加量... [详细]

南瓜的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，其禁忌主要包括过敏者、糖尿病患者等。1、功效与作用南瓜中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。此外，南瓜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。2、禁忌对... [详细]