我们平时所服用的各种保健品其实就是由各种植物化学物组成的,像我们平时说的大蒜素,黄酮,异黄酮,花青素,叶绿素,番茄红素,皂甙类,多萜类,茶多酚等等.植物化学物是营养素之外的“营养物质”.举个简单的例子,我们知道吃大豆好,那是因为大豆里含有大豆异黄酮这种物质对人体有益,我们吃大蒜好或者服用大蒜油,是因为里面含有大蒜素对... [详细]

青蒜具有促进消化、健脾开胃、润肠通便、抑菌消炎、抗氧化等功效和作用。1.促进消化青蒜富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，有助于食物消化。2.健脾开胃青蒜中的挥发性物质具有独特的香气，能够刺激食欲，从而起到健脾开胃的功效。3.润肠通便青蒜中含有丰富的水分及膳食纤维，可促进胃肠蠕动，软化大便，改善便秘症状。4.抑菌消炎青蒜中含... [详细]

建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

因为蒜苔是营养成分很高的，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等等。所以，孕妇是可以吃的。但是，一般不建议多吃，因为有可能导致上火。

青蒜具有促进消化、健脾开胃、润肠通便、抑菌消炎、抗氧化等功效和作用。1.促进消化青蒜富含膳食纤维，能增加肠道蠕动，有助于食物消化。2.健脾开胃青蒜中的挥发性物质具有独特的香气，能够刺激食欲，增进食欲。3.润肠通便青蒜中含有丰富的水分及膳食纤维，可软化大便，润滑肠道，从而达到预防便秘的效果。4.抑菌消炎青蒜中含有的硫化... [详细]

您好，可以吃的没有问题。只是蒜苗吃多了会对胃口不好。所以根据自己肠胃的功能自己斟酌。但要适量！一天三餐不能超300克。没有影响，不过对于孕妇来说，不管吃什么都要适量，建议少吃一些辛辣的食物。

建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

青蒜具有促进消化、增强食欲、抗氧化、抗衰老、杀菌抑菌等功效。由于青蒜可能具有一定的药理作用，建议在食用前先咨询医生或药师。1.促进消化青蒜中含有丰富的膳食纤维，能刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，进而起到促进消化的作用。对于存在消化不良、便秘等问题的人群，可适当食用以改善症状。2.增强食欲青蒜中含有的挥发性物质具有一定的辛... [详细]

青蒜具有增强食欲、杀菌消炎、预防心血管疾病的功效。1、增强食欲青蒜中含有大量的辣素，其辣素可以刺激味蕾，促进胃酸分泌，可以起到增强食欲的作用。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当吃青蒜进行缓解。2、杀菌消炎青蒜中含有大量的硫化丙烯，这种物质可以抑制和杀灭多种细菌，比如葡萄球菌、链球菌、结核杆菌等，还可以抑制大肠杆菌、... [详细]

蒜苗，有的地方也称它为青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具有蒜的香辣味道，但刺激性比蒜小，常被作为蔬菜烹制。蒜苗风味独特，为烹饪中常用的调味料，川菜制作回锅肉时它便是必不可少的配菜。怀孕在前三个月可以吃大蒜的，适量为宜，怀孕期间少吃生冷及辛辣刺激性食物。

可以的，建议多吃瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了.提问者对于答案的评价：askPCGNB：谢谢医生了

青蒜苗具有促进消化、润肠通便、解毒、抗氧化、保护心血管健康等功效和作用。1.促进消化青蒜苗中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善胃肠道环境，进而增强食欲。2.润肠通便青蒜苗中的膳食纤维能够增加粪便体积，刺激肠道运动，软化大便，从而缓解便秘症状。3.解毒青蒜苗中含有的硫代葡萄糖苷在酶的作用下可转化为异硫氰酸酯类物... [详细]

青蒜具有增强免疫力、抗菌消炎、降血脂、降血压、促进消化等功效与作用，但要注意患有胃肠道疾病、对青蒜过敏的人群要禁止食用。1、功效与作用青蒜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁以及维生素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，有利于身体的健康。青蒜中含有丰富的大蒜素，具有抗菌消炎的功... [详细]

青蒜具有补肾、助阳、强精、提高性功能、增强生育能力等功效和作用。1.补肾青蒜中的某些成分可以促进肾脏的功能，有助于维持正常的泌尿系统健康。2.助阳青蒜中的一些活性物质能够调节内分泌，改善男性生殖系统的功能状态，从而起到一定的辅助提升阳气的作用。3.强精青蒜含有锌等微量元素，这些元素对于精子的生成和发育至关重要，因此适... [详细]

产妇可以吃青蒜，青蒜有健脾消积、杀菌抑菌的作用。产妇适当消费有利于防止伤口发炎。然而，每日摄入量不应超过300克。青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。