根据你的病情描述，肢体扭伤时局部肿痛，早期冷敷，防止局部渗出，72小时后热敷，促进淤血肿胀扩散，有利于恢复。可以用仙人掌和三七叶外服。扭伤时减少活动，注意保暖，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。抬高患肢，有利于静脉回流，减少浮肿。

脚扭伤你这个情况可以的，但你要注意，你对酒精没有皮肤过敏才行的，自己注意观察一下皮肤

你好，用痤疮膏治疗就可以的，不用担心。配合中医治疗的。在饮食上不要吃葱蒜姜，以及辣椒、胡椒、花椒等上火的调味品，生活之中像是什么麻辣火锅、麻辣烫、烧烤等食物都是不能吃的。

你好7叶神安片有两种，一种组成是以20(s)-原人参2醇型皂甙.功用镇静,镇痛,抗炎消肿,降温.用于神经衰弱,症见失眠、健忘、烦躁、多梦、头昏、心慌、少气无力,以及偏头痛和风湿性关节炎等.另一种则是37叶总皂甙与血塞通为一字之差.主要通络活血.与血寒通一样.而你用的7叶神安片应是第一种而非第2种，所以不能也血塞通代替.