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沙拉
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739 个关于沙拉的问题 我要提问
  • 沙拉的功效与作用 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    沙拉一般具有有助于消化,促进排便等功效。因为沙拉含有大量新鲜蔬菜、水果,富含丰富维生素和高纤维食物,多食沙拉有助于消化,促进排便,对减肥有很好作用。生活中沙拉会通过添加沙拉酱来提升菜肴口味,沙拉酱中根据种类不同而含有成分不同,大部分沙拉酱都是以高脂肪、高糖、高盐来提升口味,所以不建议大量食用含沙拉酱沙拉。

  • 美沙拉秦 (女)

    欧晨珞

    欧晨珞 医师

    擅长:全科

    宁德市上青医院

    缓释剂型能构保护5-氨基水杨酸,避免在上消化道的吸收,确保5-氨基水杨酸足量到达远端病变肠管。通过缓慢、持续释放5-氨基水杨酸,达到抗炎作用。本药是微小颗粒,能够广泛地分布于远端肠道,扩大与病变粘膜内接触,增强局部治疗效果。

  • 沙拉热量高吗 (女)

    王磊

    王磊 副主任医师

    擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

    浙江大学医学院附属第一医院

    沙拉热量很高,主要是用大豆油做的,其中的卡路里比橄榄油要多。沙拉的卡路里含量很大程度上依赖于所用的调料。一般的色拉都是用新鲜蔬菜、鸡蛋、鸡胸肉等来做的,因为卡路里相对来说要少很多。不过,调料沙拉酱的卡路里含量很高,而且钠含量也很高,吃了会导致体重超标,而且还会增加高血压的危险,这对身体的影响很大。沙拉是一种调味品,平... [详细]

  • 沙拉的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    沙拉具有促进消化、提供维生素、增强饱腹感、调节血脂、改善皮肤质量等功效和作用。1.促进消化沙拉中富含膳食纤维,能够刺激肠道蠕动,从而促进食物的消化吸收。2.提供维生素沙拉中的新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素C、E等抗氧化物质,可以有效清除体内的自由基,延缓衰老过程。3.增强饱腹感由于沙拉中含有大量的蔬菜和少量的碳水化合... [详细]

  • 沙拉的功效作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    沙拉具有减肥瘦身、促进消化、改善便秘、补充维生素、增强免疫力等功效作用。如果想通过沙拉来达到上述效果,建议适量食用,并且选择新鲜的食材。1.减肥瘦身沙拉中的主要食材为蔬菜、水果等低热量食物,且通常不添加高脂肪和高糖分的调味料。摄入后不会导致过多热量囤积于体内,从而达到减肥的目的。适量食用可减少热量摄入,辅助控制体重,... [详细]

  • 痛风能吃蔬菜沙拉和水果沙拉吗? (女)

    梁歌宏

    梁歌宏 副主任医师

    擅长:常见风湿性疾病的诊治及日常护理,如类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,干燥综合症,强直性脊柱炎等;以及少见病诊治,包括肌炎,硬皮病等。

    天津医科大学第二医院

    痛风可以吃蔬菜和水果。治疗最重要的是低嘌呤食物,轻症注意饮食就可以控制住,即使是严重的需要特别注意饮食,这个是药物治疗的基础,否则治疗效果不好。不吃鱼虾海鲜烧烤火锅,不吃动物内脏,戒烟酒,不吃豆制品,尿酸很高者,还可以服用苏打片,非布司他片治疗。

  • 来月经能吃水果沙拉【蔬菜沙拉】吗 (女)

    方昕

    方昕 医师

    擅长:擅长内外科、妇科等常见疾病的诊治,在安徽省立医院内科、外科及妇科进修过。

    安徽省肿瘤医院

    你好,结合你的所述,月经期间可以吃的,不要过多摄入凉食物就行,其次保持阴部清洁卫生。

  • 痛风能吃蔬菜沙拉和水果沙拉吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    痛风患者可以适量食用蔬菜沙拉和水果沙拉。蔬菜沙拉和水果沙拉通常含有丰富的维生素、矿物质和其他营养素,有助于维持身体健康。然而,如果患者对某些食材过敏,则应避免食用相应的沙拉以防止出现皮疹、呼吸困难等不良反应。此外,对于存在痛风石的患者,不建议摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。饮食调整是管理痛风的关键环节之一,患者应... [详细]

  • 天天吃沙拉能瘦吗?沙拉配料土豆 (女)

    张李冬

    张李冬 技师

    擅长:疾病预防和预后、体重的控制等的合理饮食,疾病饮食、各类人群营养等方面的问题或日常饮食中的问题

    常州市第一人民医院

    你好,体重的变化与摄入总能量(饮食量)、消耗总能量(基础代谢、食物热效应、活动消耗、生长发育)有关,使摄入能量小于消耗能量,能量负平衡,身体才会消耗脂肪的物质,是体重下降的前提。因此,体重的控制不在于吃了什么,而在于吃了多少。沙拉中富含低能量密度的蔬菜、水果,减少了脂肪摄入,对控制体重有力。但更建议记录饮食总能量并逐... [详细]

  • 痤疮可以吃沙拉吗? (女)

    宫晓峰

    宫晓峰 主治医师

    擅长:从事皮肤科临床工作数年,对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。

    沈阳市第七人民医院

    痤疮可以吃沙拉,而且沙拉主要是一水果和蔬菜为主,而且沙拉酱也不属于辛辣刺激食物。痤疮是皮脂腺分泌功能异常引起的皮肤病。平时饮食要忌口,忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力,多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不熬夜,少玩电脑,用温水洗脸。多运动,促进新陈代谢。

  • 塞美沙拉嗪 (女)

    黄海颜

    黄海颜 医师

    擅长:全科

    安庆市南华医院

    您好,朋友!美沙拉嗪属水杨酸制剂,主要用于溃疡性结肠炎及克罗恩病的治疗,主要不良反应是胃肠道反应,偶尔伴有头晕等症

  • 美沙拉秦多久见效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    美沙拉秦一般指美沙拉秦肠溶片,通常情况下,服用美沙拉秦肠溶片后,患者可能在1-4周见效,但具体时间需要根据患者病情进行判断。美沙拉秦肠溶片属于抗炎药,主要成分为美沙拉秦,临床上主要用于治疗结肠炎,以及溃疡性结肠炎等疾病。如果患者病情较轻,一般在用药1周左右可以见效。但如果患者病情较重,可能需要用药4周左右才可以见效。... [详细]

  • 儿童水果沙拉 (女)

    贾宝云

    贾宝云

    擅长:

    苏州市立医院

    儿童水果沙拉:菜品口味果汁味主要工艺拌食材明细火龙果150克菠萝200克橙子100克草莓150克香蕉100克浓缩橘汁300克什锦水果沙拉的做法详细步骤1.将火龙果、鲜菠萝、香橙、草莓、香蕉洗净;2.切成大小一致、均匀的小丁,用鲜橙汁搅拌均匀即可。什锦水果沙拉的做法小贴士健康提示:1.橙子中富含维生素C、钾、维生素和β... [详细]

  • 痤疮可以吃沙拉吗? (女)

    杨猛

    杨猛 主治医师

    擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

    南宁市第二人民医院

    痤疮患者可适量进食清淡且营养丰富的食物,如鸡蛋羹。鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分,有利于机体新陈代谢,促进皮肤细胞更新,有助于改善症状。但要注意避免过量食用,否则可能会导致消化不良的情况发生。痤疮患者应避免摄入高糖、高脂食物,因为这些食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,加重痤疮的症状。对于痤疮患者来说,饮食调... [详细]

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