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治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状。
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你好，考虑是神经衰弱是一种慢性病，一般是精神负担过大，或是压力大引起的，。建议养成定时睡觉和起床的习惯，可以口服安神补脑口服液。
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考虑可能是平时精神紧张，压力过大所引起的症状这种情况下，建议你平时要放松心情，避免服用兴奋剂饮料，可以在医生的指导下服用七叶神安片进行治疗，白天可以加强锻炼，饮食方面多吃些新鲜的蔬菜和水果，保持睡眠质量，切记不要吃辛辣刺激的食物
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你好，你的情况属于气血不足引起的心神失养导致的失眠多梦。你好，建议你服用中药酸枣仁汤或者是健脑补肾丸治疗，具有很好的治疗气血不足引起的失眠问题，饮食上注意补充营养，希望对您有帮助，祝早日康复。
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有可能
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做梦是正常的，每个人都做梦。梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。所以调节现实生活吧可以自己先帮自己，也可以考虑专业帮助，预约心理辅导吧，及时走出睡眠... [详细]
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管失眠的药物很多，药店可以看看
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你肯定想得太多了，而且这跟你的健康状况有关，具体是什么问题我不太肯定，最重要是保持良好的心态，不要想些垃圾东西就会睡得很甜了
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你压力大吗有心事吗多调节心态
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您好：中医认为心肾不交、心血不足，建议中医中药辩证施治效果好。
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梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物等。
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这是心肾不交引起的神经衰弱，重点从养肾气、补心血入手，最佳处方---天王补心汤。
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你好神经衰弱的情况，口服健脑补肾丸和安神补脑颗粒治疗
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是恐惧造成的，建议你定期运动，睡觉前泡泡脚，过一段时间就没有那么强烈了，不过最好以后不要看恐怖片了
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睡觉出现心神不安，多梦的表现，睡眠测试发现深睡眠时间比较短，需要考虑可能有大脑睡眠功能紊乱，心脾两虚的表现，建议可以试着服用归脾丸配合谷维素进行治疗和调理，适当进行户外运动，增强体质，保持精神愉快。
失眠多梦
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