柿子是十分美味的水果，具有健脾、刺激的是食欲、润肺、祛痰、理气、止咳等功能。进因此加强机体免疫力，促进肠蠕动，减缓排便次数减少。适当食用柿子能有用地消化吸收柿子中的维生素A、维生素B、维生素C和碳水化合物。但是，应注重避免与海鲜和其他食品一起吃柿子，以免蛋白质结节，这不好处人体消化吸收营养物质。

你好，这些理论还并没有太多的临床研究来证明的，不一定全都可靠。

柿子含糖量比较高。柿子是属于高糖分的食物，血糖偏高的人如果吃了太多的柿子，也就是不断地摄入糖分，严重者会导致身体出现糖尿病的情况，对健康的威胁是很大的。血糖高的人是不能吃柿子的，除了柿子，像平常吃的水果含糖量高的也不要吃，比如苹果、香蕉之类的食物都是不可以吃的。在主食方面，米饭也要尽量少吃，以免出现血糖升高的情况。

你好，柿子主要含糖分多，所以比较甜。其它含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中维生素C的含量比其它水果要高。柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优.“一日一苹果,医生远离我.”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王

新鲜柿子碘含量高，甲状腺肿患者吃柿子有一定的好处。吃柿子有助于降低血压，软化血管，促进血液循环，减少炎症，对心血管疾病非常有帮助。柿子含有单宁，会阻碍食物中铁的吸收，所以贫血的人应该少吃。柿子很甜，因为柿子含糖量大，吃后容易吸收，会增加血糖，对糖尿病患者尤其是血糖控制不佳的人有害。

柿子中含有果胶，有润肠通便的作用，可缓解便秘，并能维持肠道正常菌群的增长。枇杷具有清热润肺、祛痰止咳等功效，可用于急慢性支气管炎。柿子中所含黄酮苷可稳定血压，软化血管，增加冠状动脉血流量，改善心血管功能，有利于心脏健康。柿中的鞣酸和酵素可分解酒精，所含的糖分和对尿钾有益。

您好，牛奶和柿子不能同时食用，因为牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。

最好不要把柿子和酸奶一起搭配着吃，虽然酸奶和柿子营养价值都很高，但酸奶中的蛋白质和柿子中的植物酸很容易发生反应，不仅会造成营养流失，还可能导致身体不适症状，因此尽量不要同时食用。柿子富含鞣酸、果胶、纤维素，酸奶中含有乳酸、蛋白质等成分。若与酸奶同食，柿子中的鞣酸与酸奶中的乳酸会发生反应，出现固体沉淀。柿子中的果胶、纤... [详细]

一般可以起到杀菌解毒以及平衡肌肤酸碱度的作用，并且还可以养护头发，另外对于胆结石以及肾结石的情况能起到化解以及消退的效果。要注意吃好消化的食物，避免劳累熬夜情绪过于紧张的情况。

柿子是特殊普遍的水果，这个水果具有清热解毒和润肺止咳的效果，因此且适当的吃一些，还有助于及时补充维生素，每日吃一个柿子所摄取的维生素C基础就可以满意一天需要量的一半，但是柿子性寒，再吃的时候肯定要注重，不能够吃太多，吃太多会导致腹泻，腹痛等病症，因此且在早晨的时候，也应当尽可能防止大量吃柿子，不然对身体健康都会导致不... [详细]

黑柿子一般指黑柿，具有润肠通便、降低血糖、清热去火的功效与作用，但是在食用时一定不要过量，以免增加胃肠道负担，造成身体不适。1、润肠通便黑柿子中含有丰富的果胶，这种物质可以有效的增加肠道内的水分，从而软化大便，促进大便排出体外，在一定程度上还可以改善便秘的症状。2、降低血糖黑柿子中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生... [详细]

柿子醋是以柿子和水为原料制作而成的一种饮品，具有多种功效和作用，比如润肠通便、补充营养、提升食欲等。1、润肠通便柿子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于肠道毒素的排出，改善便秘的症状。而醋中含有乙酸，可以抑制胃酸的分泌，有利于胃肠黏膜的保护，改善胃肠道功能紊乱的情况。因此，适量饮用柿子醋有润肠通便的功效。2... [详细]

柿子一般不具有发奶的功效。柿子是一种常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等营养成分。柿子中含有的果胶可以起到润肠通便的作用，有助于改善便秘的症状。同时柿子中的维生素C可以辅助降低血液中的胆固醇，有助于预防心脑血管疾病。但是柿子中并不含有泌乳素，因此不具有发奶的功效。如果想要发奶，可以多吃鲫鱼汤、猪蹄... [详细]

柿子具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、健脾开胃、缓解疲劳等功效和作用。1.清热解毒柿子性寒，适当食用可以清除体内热邪之气，具有一定的泻火功效。2.润肺止咳柿子富含水分及多种维生素，能够起到滋润咽喉的作用，从而减轻咳嗽症状。3.生津止渴柿子中含有丰富的糖分，能迅速补充因出汗而流失的水分和盐分，有助于恢复体力和调节电解质... [详细]