您好，酸枣核的功效：养肝，宁心，安神，敛汗。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗。平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目。酸枣核的药理作用：1.镇静、催眠作用。2、镇痛、抗惊厥、降温作用。3、对心血管系统的影响：酸枣仁可引起血压持续下降，心传导阻滞。

酸枣仁,别名枣仁,山枣,酸枣核.酸枣树为鼠李科枣属植物.我国最早的一部药书《神农本草经》中说：“补中益肝,坚筋骨,助阴气,皆酸枣仁之功也.”明代李时珍《本草纲目》中说,枣仁“熟用疗胆虚不得眠,烦渴虚汗之症；生用疗胆热好眠,皆足厥阴少阳药也.”可见,酸枣仁有养肝,宁心安神,敛汗等多种功能.其实,酸枣全身是宝：枣仁是贵重... [详细]

你好，酸枣仁汤功用：宁心安神，补肝，敛汗。所以常喝酸枣仁汤是可以治疗失眠的。失眠与神经精神兴奋有关系的.你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服安眠药等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留... [详细]

酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗、生津止渴、镇静催眠、缓解更年期症状等功效作用。由于酸枣仁具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。1.宁心安神酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，从而达到镇静的效果。适用于治疗失眠、多梦等症状。可将酸枣仁制成丸剂或煎剂服用。2.养肝敛汗酸枣仁入肝经，能补肝益阴，固表止汗。可用... [详细]

酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的功效，可以起到改善心肝两虚、心烦失眠、多梦等作用。酸枣仁味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心益肝、安神、敛汗的功效，可以用于改善心肝两虚、心烦失眠、多梦、自汗、盗汗等病症。如果患者出现上述病症，可以在医生的指导下使用酸枣仁进行治疗，能够起到一定的改善作用。但是在使用酸枣仁时，要避免... [详细]

酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗、生津止渴、润肠通便、宁心平肝等功效作用。由于酸枣仁具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生或药师的建议。1.宁心安神酸枣仁具有镇静催眠的作用，其含有的黄酮类化合物能够调节中枢神经系统功能，从而达到安神的效果。适用于治疗失眠、多梦等症状。可将酸枣仁制成药丸或煎剂服用。2.养肝敛汗酸枣仁入... [详细]

酸枣仁是中药的一种，性味甘平，有许多的功效和作用，主要有养肝、宁心、安神、敛汗的功用，主治虚烦不眠、烦渴虚汗等问题。你是可以用酸枣仁来治疗失眠的。生活有规律，定时上床，晚餐不宜吃得过饱，睡觉3小时前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。这是解决长年失眠怎么办的关键点。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精... [详细]

做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠

酸枣仁、远志是两种不同的中药材，两者的功效和作用不同，患者需要在医生指导下进行用药治疗。1、酸枣仁酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其味甘、酸，性平，归心、肝、胆经，具有养心益肝、安神敛汗的功效，在临床上可以用于缓解虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。对于外生内热、咽喉肿痛、湿热痰滞、胸闷不畅的患者，要... [详细]

酸枣仁是一味中药，具有养心益肝、安神、敛汗生津的功效，可用于治疗血虚引起的心神不宁、失眠多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥种子，其味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心益肝、安神、敛汗生津的功效，可用于治疗血虚引起的心神不宁、失眠多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状。对于心肝血虚引起的失眠，可与... [详细]

酸枣仁成分中的酸枣仁皂苷A、B和黄酮类化合物是其主要药效成分，炒制利于有效成分煎出，但不能太过，久炒油枯则易失效。同时证明酸枣仁生、制品均具有镇静、催眠作用。酸枣仁还有显著的降血脂和抗血小板聚集作用；有抗心肌缺血，抗脂质过氧化作用。酸枣仁除了具有镇静、安神作用外，实验证明酸枣仁油可明显降低总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油... [详细]

酸枣仁对中枢神经系统能够产生作用，使用酸枣仁有显著的镇静及嗜睡现象，主要影响慢波睡眠的深睡阶段，所以你是可以用酸枣仁汤来治疗失眠的，可以试试的。平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步... [详细]

药理作用①镇静,催眠作用酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠,无论白天或黑夜,正常状态或咖啡,因引起的兴奋状态,酸枣仁均能表现上述作用,小白鼠口服时的镇静指数为1.95,与巴比妥类药物表现协同作用,酸枣仁连续应用6天,可使动物睡眠变浅,持续时间缩短,即产生耐受性,但停药1周后可消失.口服酸枣仁可使防御性运... [详细]

你好，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用稳迈舒运动按摩或镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。希望可以帮助你建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯；睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些... [详细]

酸枣仁具有宁心安神、养肝敛汗、镇静催眠、抗焦虑、改善睡眠质量等功效作用。由于酸枣仁可能具有一定的药理作用，使用时应咨询医生以确保安全和有效。1.宁心安神酸枣仁具有抑制中枢神经系统的作用，能够起到镇静的效果，从而达到宁心安神的功效。适用于治疗因情志不畅、气机郁滞所致的心烦不宁、失眠多梦等症状。可将酸枣仁制成丸剂或煎剂服... [详细]