晒太阳上获得维生素D最好的方法。

这种情况和抵抗力低有关，孩子多大了，可以用一些提高抵抗力的药物试试吧。

维生素D是一种类固醇衍生物,具有抗佝偻病作用,故称为抗佝偻病维生素.维生素D种类很多,其中较重要的有维生素D2（固化醇）和维生素D3（胆固化醇）.维生素D常与维生素A共存于鱼肝油中,也存在于肝,乳汁,蛋黄中.人体皮下组织中的7-脱氢胆固醇（维生素D3原）,在日光或紫外线照射下,可转变成维生素D3.植物油和酵母中含有麦... [详细]

维生素D过量表现一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒，这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人，但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒。中毒的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤搔痒，厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀，关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化。我国制定维生... [详细]

维生素虽然是好东西但吃多了不但不好还有害呢会中毒的尤其是维生素A和维生素D要是您只是想预防眼睛干燥或者是为了增加钙的吸收维生素A每天吃4000~6000单位就可以了；维生素D是200~400单位孕妇可能要多些但每天也不能超过600单位孕妇吃多了维生素D胎儿容易畸形小孩要是吃多了维生素D或者吃了挺长时间都没断过也会中毒

维生素D缺乏病主要发生在受日光照射不足，并缺少食物维生素D来源的人群中，特别在婴幼儿、家庭妇女和老年人当中更为多见。近年来，随着维生素D代谢研究的进展，在临床发现继发性维生素D缺乏病也不少见。现在在一些经济发达的国家使用维生素D强化食品，虽然已使明显的营养性维生素D缺乏病有了大幅度的下降，但潜在维生素D缺乏（特别是在... [详细]

维生素D是一种脂溶性维生素和类固醇衍生物。维生素D主要存在于海鱼和鱼肝油，以及蛋黄、动物内脏和鱼籽中。能促进人体骨骼生长，调节钙磷代谢，调节免疫功能。维生素D可以促进钙转运蛋白的生物合成，帮助吸收钙，并有助于预防儿童佝偻病。还可以通过增加小肠对钙和磷的吸收促进骨骼钙化，这有利于儿童骨骼的生长。维生素D还有助于调节人体... [详细]

维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收，维持血浆钙、磷的平衡，还可以促进肾小管对钙、磷的重吸收，维持血浆钙、磷的平衡。维生素D主要来源于食物、日光照射、维生素D的合成和代谢。维生素D缺乏可能会导致佝偻病、骨质疏松、骨骼疼痛等疾病。维生素D在体内主要通过胆固醇转化而成，在皮肤内也可以合成，在肝... [详细]

你好，维生素D缺乏病主要发生在受日光照射不足，并缺少食物维生素D来源的人群中，特别在婴幼儿、家庭妇女和老年人当中更为多见。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。也含有丰富的维生素D。植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性... [详细]

维生素D是一种脂溶性维生素，维生素D2是一种维生素D的前体，二者的区别主要在于来源不同、生理功能不同、吸收率不同、缺乏情况不同、中毒症状不同等。1、来源不同维生素D2主要来源于动物，如鱼肝油、蛋黄等，维生素D3主要来源于植物，如麦角类、海鱼等。2、生理功能不同维生素D2主要促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，维持血浆钙和... [详细]

维生素D与维生素D3的区别在于维生素D3是维生素D的一种，维生素D是一种脂溶性维生素，是环戊烷多氢菲类化合物。维生素D主要功能是促进人体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度，有利于骨骼的健康发育，同时还可以促进皮肤细胞生长和分化，使皮肤变得光滑、细腻，并且还可以预防和治疗佝偻病、骨质疏松症等疾病。维生素... [详细]

缺维生素D可以吃维生素D3进行补充。当机体缺乏维生素D时，可通过摄入维生素D3进行补充，因为维生素D3是人体内合成维生素D的主要来源之一，能够促进肠道对钙、磷的吸收，从而维持血钙平衡。因此，维生素D缺乏时，适量补充维生素D3有助于改善相关症状。但具体剂量需遵医嘱，并注意监测血液中钙、磷水平，以避免过量导致高钙血症或其... [详细]

维生素D是一种脂溶性维生素，主要包括维生素D2和维生素D3。而活性维生素D是指具有生物活性的维生素D，两者的区别在于化学结构、作用、吸收率、来源、代谢与利用等。1、化学结构维生素D2是一种类固醇衍生物，其侧链上含有一个甲基，而活性维生素D是一种脂溶性的类固醇衍生物，侧链上不含有甲基。2、作用维生素D2主要促进人体肠道... [详细]

维生素D3和维生素D的区别在于活性形式、吸收部位、半衰期、适应症以及补充方式。1.活性形式维生素D3是维生素D的一种类型，具有更强的生物活性。因此，维生素D3能够更有效地被人体利用。2.吸收部位维生素D3主要在小肠上部被吸收，而维生素D则可以在小肠和皮肤中进行吸收。3.半衰期维生素D3的半衰期较短，在体内代谢较快；维... [详细]

维生素D3是维生素D中的一种，也就是前者包含有后者的。维生素D是常见的脂溶性维生素，因为主要是调节钙代谢的，用于促进骨钙的沉积，对骨折的愈合和骨骼的生长有利，所以临床上比较重视，而维生素D有很多小的分类，常见的就有维生素D2，和维生素D3，而其中的维生素D3，又称为胆钙化醇，是由大多数高级动物包括人类的表皮和真皮内含... [详细]