新疆杏仁多吃好吗是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。杏仁果长在短距（shortspur）上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁，核仁为黄色且有很多小洞，外壳为坚硬的木质。杏仁果为扁平卵形，一端圆，另... [详细]

杏仁油具有皮肤保湿、滋润头发、辅助治疗皮肤病、缓解便秘、改善心血管健康等功效与作用。由于杏仁油可能具有一定的药理作用，使用前最好咨询医生或专业人士的建议。1.皮肤保湿由于杏仁油富含维生素E和不饱和脂肪酸，这些成分有助于减少水分流失，提高皮肤屏障功能。适量涂抹于面部可起到保湿效果。长期使用对皮肤有益。2.滋润头发因为杏... [详细]

杏仁具有美白肌肤、保湿、改善皮肤弹性、促进胶原蛋白生成、淡化细纹等美容功效与作用。但是，由于杏仁可能具有一定的毒性，若将其作为美容食品或药物使用，应咨询医生或专业人士的建议。1.美白肌肤由于杏仁中含有丰富的维生素E和类黄酮等抗氧化物质，这些成分能够抑制黑色素的形成，从而起到美白的作用。适当食用杏仁可以达到美白的目的。... [详细]

杏仁粉具有促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘、降低心脏病风险、辅助降低血糖水平等功效与作用。使用前需咨询医生以确保无禁忌或过敏反应。1.促进消化杏仁粉中含有一定的膳食纤维和脂肪，这些物质可以增加食物在肠道中的停留时间，促进肠道蠕动，进而有助于促进消化。适当食用杏仁粉能够使大便松软湿润易于排出，从而达到缓解便秘的效果。2... [详细]

甜杏仁具有补充营养、促进消化、改善皮肤健康、缓解便秘、镇静神经等功效与作用。由于甜杏仁含有较高的脂肪，若作为食物摄入，建议适量食用。1.补充营养甜杏仁富含脂肪、蛋白质和多种矿物质元素等营养成分，适量食用可为机体提供必要的能量及养分。日常饮食中适量摄入甜杏仁，以满足身体对这些营养素的需求。2.促进消化由于甜杏仁含有一定... [详细]

醋泡杏仁具有促进消化、改善皮肤健康、降低血压、缓解便秘、辅助减肥等功效与作用。由于醋泡杏仁可能具有一定的药理作用，建议在食用前咨询医生或专业人士。1.促进消化因为杏仁中含有脂肪油和苦杏仁苷等物质，能够促进胃肠道蠕动，从而达到促进消化的目的。可将适量的醋泡杏仁作为零食食用，以增强其促消化的效果。2.改善皮肤健康由于醋具... [详细]

新疆小白杏仁具有促进食欲、改善消化功能、缓解便秘、补充营养素、增强免疫力等功效作用。由于小白杏仁含有一定的毒性，建议在食用前咨询医生。1.促进食欲因为新疆小白杏仁中含有丰富的脂肪油和苦杏仁甙等物质，这些物质能够刺激胃液分泌，提高胃肠蠕动速度，从而达到促进食欲的效果。适当食用可以增加食物摄入量，对于食欲不振、厌食等症状... [详细]

杏仁具有镇咳平喘、祛痰止痒、润肠通便等功效和作用。1.镇咳平喘杏仁含有苦杏仁苷，该物质在体内分解为氢氰酸和苯甲醛，具有抑制咳嗽中枢神经的作用。2.祛痰止痒杏仁中的脂肪油能提高黏膜分泌功能，增加呼吸道腺体分泌，从而达到稀释痰液的目的；同时其还具有抗炎作用，能够减轻炎症反应引起的瘙痒症状。3.润肠通便杏仁富含膳食纤维，可... [详细]

熟杏仁具有镇静、止咳、祛痰、润肠通便、抗氧化功效和作用。1.镇静镇静作用源于熟杏仁中的苯基丙氨酸等神经递质，能调节大脑皮层功能，缓解紧张情绪。2.止咳熟杏仁具有一定的镇痛效果，通过抑制咳嗽中枢而发挥止咳作用，从而减轻因感冒或支气管炎引起的咳嗽症状。3.祛痰熟杏仁中的挥发性物质能够稀释呼吸道分泌物，促进其排出，从而起到... [详细]

杏仁具有镇咳平喘、祛痰止痒、润肠通便等功效和作用。1.镇咳平喘通过抑制咳嗽中枢及气道平滑肌，缓解呼吸道痉挛，从而减轻咳嗽症状。2.祛痰止痒具有促进支气管分泌物排出的作用，同时能够减少过敏原对皮肤黏膜的刺激，达到止痒的效果。3.润肠通便由于杏仁富含油脂，能润滑肠道，软化大便，促进排便。杏仁作为中药材需遵医嘱使用，不可自... [详细]

病情分析：您好！面部痤疮多内分泌失调有关，用杏仁和鸡蛋清做面膜，临床效果可能不明显。可以去看看中医，在正确辨证论治后，采用中药外敷或者内服治疗，效果不错。

中医用的杏仁一般指苦杏仁。苦杏仁具有止咳平喘的作用，其主要成分为苦杏仁苷。当苦杏仁苷被人体消化酶分解后，会产生氢氰酸等物质，这些物质能够抑制中枢神经系统，从而起到镇静作用；同时也能扩张支气管，使呼吸道分泌物易于排出，达到止咳平喘的效果。苦杏仁常用于治疗咳嗽、哮喘等症状，尤其是因风寒袭肺引起的咳嗽、痰多、胸闷等症状。此... [详细]

甜杏仁能够保护视力。甜杏仁中含有的胡萝卜素对视力有保护作用，能缓解眼睛疲劳。能够降糖降脂，甜杏仁中所含的不饱和脂肪酸，能有效调节血脂，预防血栓等疾病的发生，有降血糖、降血脂的功效。能够减肥瘦身，甜杏仁含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动的作用，可帮助肠胃排出体内多余垃圾和油脂。还能够起到润肠通便的作用。另外，甜杏仁脂肪... [详细]

杏仁的营养价值十分均衡，不仅含有类似动物蛋白的营养成分，如蛋白质、脂肪等，还含有植物成分所特有的纤维素等。它可以润肺清火、排毒养颜，对因肺燥引起的咳嗽有很好的疗效，是没有副作用的排毒食品。

一般不要吃多过30粒。虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、实热... [详细]