建议:1多锻炼身体、加强营养。慢慢锻炼，可经常做提肛练习。2建议在当地医生或药师指导下服用金锁固精丸。3建议可先做行为疗法，如动停挤捏术。4可试用延时避孕套。

你好可以用安全套或者外涂麻醉剂降低龟头敏感性，适当的延迟射精

性生活时间的长短并不是评价性生活质量的唯一标准，一般双方都达到满意程度就可以，做爱时间3-7分钟是适当的.

您好，您有其他不适症状吗？早泄只是一个症状，是由于一些病因引起的，长期的早泄可能会继发射精无力、没有快感甚至性欲下降等症状。引起早泄的病因很多，比如包皮过长、手淫过频、前列腺炎及精神因素等等，其中一些病因不仅会影响性生活质量、夫妻感情还有可能影响生育。治疗要针对病因治疗，病因去除了症状也就会相应的改善。建议您到我院性... [详细]

建议:1多锻炼身体、加强营养。慢慢锻炼，可经常做提肛练习。2建议在当地医生或药师指导下服用金锁固精丸。3建议可先做行为疗法，如动停挤捏术。4可试用延时避孕套。

您好；像您说的这种情况可以改变性生活姿势，及在有射精意念时停止抽动等来增加性生活时间。

您好，很高兴为你解答，您这种情况可以通过加强营养，适度锻炼，保持良好的心态，保证充足的睡眠，性生活要适度，有不良习惯需要戒除，可以改善，必要时外用避孕套或利多卡因，可以改善，祝你健康。

你好，建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱.

建议排除，紧张，过于激动，劳累，失眠等环境因素,饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱韭菜鱼类泥鳅狗肉虾鸡蛋羊肉等可以起到一些保健作用。另外注意的就是控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体，让身体充分舒展，保持好体力，打太极是最适合男人的好运动。配合使用一些调理的方面的东西，像赛ke思延shi精品，效果比较好.

你好,早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，男性不能自主控制射精时间而提早射精出现的一种性交障碍。早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，导致性生活质量不高，长时间的早泄还会导致不同程度的ED(勃起功能障碍)，因此应该引起重视并及早治疗。目前国内外还没有任何的专门用于治疗早泄的药物，多采用一些抑制神经兴奋类... [详细]

你好。一般情况下，性生活时间短与龟头敏感性过高和心理因素有关。你可以采用龟头冷热交替敷、按摩等方法处理，配合服用舍曲林、金锁固精丸等药物治疗。

您好，延长性交时间，建议选用金匮肾气丸，金锁固精丸治疗。

1：PC肌锻炼法：找到你的PC肌，你可以控制小便的流出。在远古的东方道教中，这种方法又叫提肛法。因为显而易见的，当你在控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。试着做10-20次控尿法，如果20次后你的PC肌感觉疲惫，那么你的PC肌是很衰弱的。做完20次以后，牢牢的控制住尿液的流出，并尽量延长时间。在刚开始练习的时候，你会发... [详细]

刺激阴茎法：手动或自己爱人帮你的阴茎坚硬起来，然后停顿一段时间，使其软去，然后再刺激硬起来，然后再软去，反复数遍，可使龟头敏感性降低，可以延长性交时间。

规律的锻炼，放松心情，当时转移注意力，再用安全套以减轻敏感性。