羊奶健脾，羊奶相对来说更加容易消化，比较适合胃肠功能较弱的人群食用。胃肠不好应该在日常的饮食中多加注意，可以多喝一些小米粥之类的食物，尽量不要吃生冷不容易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，应该尽量保持生活作息的规律性。

成年人喝羊奶也挺好的，羊奶甘温子润，有温润补虚的功效，可用于治疗虚劳赢弱。能够补肺润燥解毒和辅助治疗肺气不足，消渴等症。羊奶具有滋阴养胃功效，主治消渴反胃。羊奶还具有补益肾脏的功效，可补益精气，补肾弱虚。成年人的话奶制品一般一天250毫升左右就可以的，羊奶也是一样的，没有其他禁忌多喝些也是可以的。

羊奶不属于寒性，羊奶的作用与功效有以下几点：第一，温润补虚，因为羊奶甘温质润，有着温润补虚的作用，可以用来治疗虚劳赢瘦，寒冷虚乏等病症。第二，润燥解毒，因为羊奶味甘质润，有着补肺润燥的作用，还能够解毒，可以治疗肺气不足，口疮等症状。第三，滋阴养胃，羊奶具有滋阴养胃的作用。

羊奶是仅次于牛奶和水牛奶的第三大牛奶资源，占牛奶总量的2点07%。世界上生产的大部分羊奶以液态奶的方式出售，也用于加工奶酪、黄油、糖果等。粮农组织(2004年)报告说，生产更多山羊奶的国家是:新西兰、荷兰、印度、巴基斯坦、法国、西班牙、土耳其和中国。

羊奶具有补充营养、增强体质、滋阴养胃等功效。1、补充营养：羊奶营养丰富，脂肪含量低。营养成分很容易被人体吸收。喝羊奶可以补充人体的营养。2、增强体质：适量饮用山羊奶可以使身体摄入相对稳定的营养素，对维持健康、增强体质起到积极作用。3、滋阴养胃：山羊奶具有滋阴养胃的作用，对现代胃肠炎、胃病等症状有很好的治疗效果。羊奶可... [详细]

羊奶不是发物。在中医里，发物是指营养比较丰富、具有刺激性，容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。羊奶是一种营养丰富、易消化的饮品，其成分中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、钾、铁、锌、硒、碘等元素，具有较高的营养价值。羊奶不属于发物，适量饮用羊奶一般不会对身体产生不良影响，还可以补充身体所需的营养... [详细]

羊奶身体乳会在涂抹后就看得到明显的水嫩效果，持久使用效果更佳；由于肌肤的新陈代谢周期是28天，因此一般美白和紧致身体乳通常在使用产品28天就可以看到效果；对于紧致型身体乳而言，由于每个人的肌肤状态不同，使用的产品疗程也不同在使用美白型身体乳之前，要先在浴缸中用温水充分浸泡皮肤。此时皮肤表面的角质已经慢慢软化，再使用相... [详细]

羊乳中的乳清蛋白含量多，比牛奶更容易消化。羊乳的脂肪结构中碳链短，不饱和脂肪酸高，且有良好的乳华状态，脂肪球的大小也接近人体，因有利机体直接吸收利用，更适宜作为幼儿，老人及病弱者的营养品。羊乳性温，味甘。具有滋阴养胃，补益肾脏，滋阴润肺，开胃等功效。主治虚劳赢瘦，消渴，呃逆，口疮，便秘等症。外用可治痔疮等症。还是治疗... [详细]

热羊奶具有补充营养、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、缓解贫血等功效与作用。如果需要长期饮用羊奶，建议咨询医生或营养师的建议。1.补充营养热羊奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，这些营养物质是人体生长发育所必需的，适当食用可以为身体补充一定的营养。通过摄入适量的热羊奶，可以满足机体对多种营养素的需求，有... [详细]

羊奶粉具有补充营养、改善睡眠质量、促进生长发育、增强免疫力、缓解乳糖不耐受等功效与作用。但是，由于羊奶粉可能产生的过敏反应或不适，建议在使用前咨询医生。1.补充营养羊奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，能为机体提供能量和必需的营养素。适量食用可帮助维持身体健康，适用于需要额外补充营养的人群。2.改善睡... [详细]

羊奶具有补充维生素A、促进骨骼发育、改善睡眠质量、增强免疫力、润肤养颜等功效和作用。1.补充维生素A羊奶中富含维生素A，可以促进眼睛健康，预防夜盲症。2.促进骨骼发育羊奶中的钙质和磷元素有助于骨骼生长和维持骨密度。3.改善睡眠质量适量饮用羊奶能够帮助调节神经系统功能，缓解紧张情绪，从而提高睡眠质量。4.增强免疫力羊奶... [详细]

您好，可以的，注意挤奶的卫生情况。

可以喝，注意低脂肪，低盐饮食。

喝羊奶是有一定的补钙的效果的，羊奶的营养成分也是比较丰富的，含有钙剂的成分也含有比较多的蛋白质和矿物质成分，所以可以适当的摄入250~300毫升左右的液态羊奶，当然如果婴幼儿不能够耐受母乳，建议也可以适当的喝羊奶。虽然喝羊奶有助于补钙，但是喝羊奶并不能完全缓解缺钙的问题，建议平时饮食要注意均衡，要适当多吃海产品和新鲜... [详细]