下腰和后伸：站立，两腿分开约肩宽，足尖向内。弹动性地向前弯腰，使手触地。然后复位再向后伸腰，也要弹动性地后伸到最大量。反复五至十次，病情好转后加大动作幅度，注意循序渐进。

可以侧睡。侧睡时，人体重量不会直接压迫脊柱，有助于缓解背部肌肉紧张，促进血液循环。但应注意不要长时间保持同一姿势，以免影响伤口愈合。在术后初期或存在并发症的情况下，可能需要调整为仰卧位睡眠。术后恢复期间，应避免剧烈运动，注意休息，以减少脊柱负担，并遵循医嘱进行功能锻炼，预防深静脉血栓的发生。

腰椎手术本身不会直接导致瘫痪，但不当操作可能增加风险。瘫痪通常是由脊髓受损引起的，而腰椎手术中的不当操作可能导致脊髓受到额外的压力或损伤，进而引发瘫痪症状。因此，选择有经验的医生进行手术至关重要，以减少相关风险。如果患者在术后出现感染、出血等并发症，或者存在严重的神经压迫等情况时，也可能会增加瘫痪的风险。在考虑进行腰... [详细]

腰椎手术后可能出现切口疼痛、下肢麻木、尿潴留、下肢无力、性功能障碍等症状。如果这些症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步治疗。1.切口疼痛切口疼痛是由于手术过程中局部组织受到创伤和损伤引起的。这种疼痛可能是由神经末梢暴露于炎症介质或其他刺激物导致的。切口疼痛通常位于腰部手术切口处，可能伴有触痛或按压痛。2.下... [详细]

腰椎手术3个月后，为促进恢复，可采取腹肌锻炼、腰部肌肉拉伸、核心稳定性训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.腹肌锻炼腹肌锻炼包括一系列针对腹部肌肉的动作，如仰卧起坐、平板支撑等，每日可根据个人情况选择适当强度和时间。腹肌锻炼有助于增强脊柱支持系统，改善术后恢复过程中的背部稳定性和功能状态。2.腰部... [详细]

腰椎手术后康复锻炼可以采取腹肌训练、腰部肌肉功能锻炼、核心稳定性训练、平衡功能训练等方法来促进恢复。如果症状有反复或加重，应尽快就医。1.腹肌训练腹肌训练主要包括腹部收缩、腹式呼吸等动作，在医生指导下定期完成。腹肌力量有助于支撑脊柱，改善术后不适感；可减少因腹壁肌肉无力导致的并发症风险。2.腰部肌肉功能锻炼腰部肌肉功... [详细]

在经过腰椎手术后，患者无法自行排尿，很有可能是由于神经的损伤影响了膀胱的功能，引起膀胱功能性障碍。这种情况一般不是因为手术影响的，而是因为本身的马尾神经，就出现了损伤，而手术只能恢复椎管口而不能恢复神经的功能，因此对于这些问题可以选择一些神经性的药物进行治疗，另外还需要对膀胱进行功能性训练。

根据你所提供的描述，很高兴为你回答这个问题。因为是术后导致的右角方面有痛吗的问题，所以肯定是神经方面出现了一些问题。你这种情况建议还是到正规医院去挂一个神经内科门诊的号，让他们去给你做一个具体的检查。希望会对你有所帮助。

腰椎手术几年后出现麻痹，应该是出现了新的脊柱病变。需要到医院进行骨科或脊柱手术，做脊柱磁共振检查作出明确诊断，根据检查结果进行靶向治疗，如有实质性神经压迫，应尽可能减轻脊柱手术对神经的压迫。恢复神经功能。应补充神经营养药物。

腰椎手术四个月后，为了促进康复，可以采取功能性训练、核心稳定性训练、平衡训练、肌肉强化训练等一系列措施来锻炼。1.功能性训练功能性训练旨在通过一系列针对日常活动的练习来提高身体功能，如行走、转移等。例如，患者可以在床边坐起或站立，并逐步增加时间和难度。此方法适用于术后恢复期，以增强日常生活自理能力。2.核心稳定性训练... [详细]

月经期不建议进行腰椎手术。经期女性凝血功能较差，此时进行腰椎手术容易导致术中及术后出血增多，增加手术难度和风险。此外，由于机体抵抗力下降，此时进行手术可能导致感染概率增高，不利于术后恢复。因此，为确保手术安全和效果，应尽量避开月经期进行腰椎手术。如果患者有严重的盆腔疾病或子宫内膜异位症，则可能需要在医生指导下使用激素... [详细]

一般情况是与第一次手术的费用相差不多的。

你好单纯的靠牵引效果不佳，你可以采用1、中药离子透入加骶管给药2、手法整复加牵引3、药针刀加拔罐法综合两种疗法，分步进行治疗，互相补充，标本兼顾，既提高疗效，缩短疗程，又减轻了患者的痛苦和经济负担.3者连用效果非常不错.如有其他需要可登6我们的诊室腰间盘突出平时注意治疗期间病人需卧硬板床休息，注意腰部保暖.按摩后可用... [详细]

你是腰椎骨折术之后的一个病人，目前大小便出现了问题。首先建议你服用一些营养神经的药物，小便的问题，可以进行一些理疗，针灸。大便的问题可以吃一些粗纤维的食物，多饮水。同时可以做一个腹部的按摩，按摩的方向是右侧向左侧按摩，促进肠蠕动，促进排便。

建议尽量避免长时间下地。休息时抬高患肢，输液消肿治疗。