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肌肉紧张
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816 个关于肌肉紧张的问题 我要提问
  • 肌肉紧张什么原因? (女)

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    如果有强直性脊柱炎就会导致肌肉紧张这种情况的发生,所以要及时的去医院,通过CT的方式来进行确诊,确诊是哪种类型疾病之后才能积极的进行治疗,在平时也要适当的进行锻炼,但是不能过度的体力透支,平时也要注意保持充足的睡眠,合理的安排自己的生活规律性,饮食上一定要注意多吃一些蔬菜和维生素c的水果。

  • 肌肉紧张,疼痛 (女)

    王功兵

    王功兵

    擅长:外科

    其他

    如果X光检查骨头无伤,则用解痉止痛药物,针灸理疗、膏药等治疗。

  • 什么叫肌肉紧张 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肌肉紧张是指肌肉在没有运动的情况下持续收缩,导致肌肉硬度和张力增加。肌肉紧张可能是由于神经系统的异常兴奋性增高或者外伤后局部血液循环受阻等原因引起。这些因素可能导致肌肉细胞过度活跃,从而出现持续性的收缩状态。患者可能会感到肌肉僵硬、疼痛、无力等症状,还可能伴随有睡眠障碍、焦虑等情绪变化。针对肌肉紧张的情况,可以进行肌... [详细]

  • 怎样缓解肌肉紧张 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    缓解肌肉紧张可以通过日常护理、按摩、热敷、冷敷、针灸等方式进行缓解,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、日常护理如果患者长时间处于紧张的状态下,可能会导致肌肉紧张、痉挛等。建议患者可以通过深呼吸的方式,放松紧张的肌肉,缓解不适症状。同时,患者也可以通过适当运动的方式,如散步、慢跑等,促进机体血液循环,也可以... [详细]

  • 肌肉紧张的症状 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肌肉紧张可能导致肌肉僵硬、疼痛、运动障碍、肌张力增高、姿势异常等症状。如果症状持续不缓解或影响日常生活,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.肌肉僵硬肌肉紧张可能导致血液循环不畅,从而导致肌肉僵硬。这种症状通常出现在四肢和背部,可能伴有局部压痛。2.疼痛肌肉紧张时,神经递质会释放,刺激周围组织产生炎症反应,进... [详细]

  • 肌肉紧张是什么原因 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肌肉紧张可能是由精神压力过大、长期不良姿势、外伤后遗症、神经源性肌痉挛、肌纤维组织炎等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.精神压力过大当患者处于高度的精神压力状态下时,会导致交感神经兴奋,从而引起肌肉持续收缩和僵硬。针对这种情况,可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗,如苯二氮卓类药物阿... [详细]

  • 肌肉紧张的症状 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肌肉紧张可能导致肌肉僵硬、疼痛、运动障碍、肌张力增高、姿势异常等症状。如果症状持续不缓解或影响日常生活,建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.肌肉僵硬肌肉紧张可能导致血液循环不畅,从而引起肌肉僵硬。这种症状通常出现在四肢和背部,可能伴有局部压痛。2.疼痛当肌肉持续收缩时,会导致肌肉内部压力增加,刺激神经末梢,... [详细]

  • 您好,根据你的病情,你可能得了面瘫。这病很普遍,不严重,很多都能自愈。治疗上,西医方面主要服用弥可保等药物营养神经。面瘫是针灸的优势病种,在你得病得两周内,若能得到针灸治疗,往往能收到很好的效果。

  • 肌肉紧张的原因 (女)

    李艳敏

    李艳敏 副主任医师

    擅长:擅长帕金森病及相关运动障碍病,睡眠障碍,脑血管病,焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

    河北医科大学第一医院

    肌肉紧张主要是由于突然惊吓、神经衰弱等造成。在突然受到惊吓的情况下,全身肌肉反射性出现紧张的状态,是一种人体的保护反射,能够伴随心率增快等症状,不需要进行特殊治疗。另外神经衰弱是一种功能性病变,与长期紧张、过于劳累有关,常见的临床症状有头疼、失眠、易激惹以及肌肉紧张等。

  • 肌肉紧张怎么办 (女)

    刘海丽

    刘海丽 副主任医师

    擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

    辽宁中医药大学附属第四医院

    肌肉紧张,可以通过热敷、物理疗法等方式进行治疗。肌肉紧张通常是因为慢性劳损或着凉引起的,发生肌肉紧张以后,可以采取热敷的方法,可以改善局部的血液循环,使肌肉痉挛得到缓解。另外患者还可以使用中频脉冲电理疗或干扰电治疗,刺激局部的肌肉使肌肉放松,也可以进行肌肉的拉伸锻炼。

  • 肌肉紧张如何治疗 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肌肉紧张可能是生理性因素、外伤、肌肉痉挛、颈椎病、脑梗死等原因引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、生理性因素如果患者长时间不运动,突然进行剧烈运动,可能会导致肌肉处于紧张状态,从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。通常属于正常生理现象,不需要特殊治疗,建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不... [详细]

  • 肌肉紧张的原因 (女)

    邵自强

    邵自强 主任医师

    擅长:脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑

    中日友好医院

    通常情况下,肌肉紧张可能是生理性原因引起的,但也不排除是病理性原因,如缺钙、肌肉损伤等引起的。1、生理性原因若患者近期过度劳累,如长时间跑步、打球等,可能会导致肌肉产生过多的乳酸,使局部肌肉出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过局部热敷、按摩等方式,促进乳酸的吸收,缓解不适症状。2、缺钙若患者饮食不当或者是存在偏食、... [详细]

  • 怎样缓解肌肉紧张 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    缓解肌肉紧张可以采取放松训练、热敷、拉伸运动、肌肉松弛剂、抗焦虑药物等方法。1.放松训练通过深呼吸、冥想等技巧帮助身体进入放松状态,减少肌肉紧张。适用于短期缓解因压力导致的肌肉紧张。2.热敷利用热力促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。适合在运动后或长时间静坐后引起的轻微肌肉紧张。3.拉伸运动增加关节活动范围及肌肉柔韧性... [详细]

  • 肌肉紧张怎么放松 (女)

    赵英帅

    赵英帅 主治医师

    擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

    河南省人民医院

    肌肉紧张可以采取肌肉放松训练、热敷疗法、按摩疗法、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.肌肉放松训练肌肉放松训练通常包括一系列伸展、松弛肌肉的动作,如深呼吸练习、瑜伽等,每日练习。通过特定动作引导身体进入放松状态,减少肌肉张力,从而缓解紧张感。2.热敷疗法使用热水袋、暖贴等物品直接放置于患处... [详细]

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