只要是心胆气虚、肝血不足、可能是肾虚。要早点休息，多吃枣、核桃仁、羊肉、虾、山药等。平时，注意适度锻炼，保持健康，多喝水，不要太累。这可能是一种噩梦般的紊乱。如果你经常被噩梦惊醒并陷入睡眠障碍，你也可以去看精神病医生。

易惊吓体质是指那些人体质是比较敏感的，对于一些日常小事做出较大的反应，有的人甚至总会被一些小物品所吓到，这样对于日常的生活来说会造成较大的影响。易惊吓引起的原因，曾经遭遇过重大的生活事件所带来强烈的心理冲击，导致人体的适应能力有所减弱，所以就会容易受到惊吓。

注意补充维生素D

可能与心理因素有关，总的来说，建议积极进行心理调节，并采取镇静安神的中药来改善治疗效果。同时，要注意避免生活中的这种恐惧，可以做心电图检查，看是否有心脏异常，心悸患者在饮食中应注意尽量少吸烟和饮酒，最好是能戒烟、戒酒和浓茶、咖啡，避免一切辛辣刺激得到食物。避免咸鱼、咸肉等咸味食品。

心悸是中医病证名，是因外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅，引起以心中急剧跳动，惊慌不安，甚则不能自主为主要临床上的表现的一种心脏常见病证。也可作为临床多种病证的症状表现之一，如胸痹心痛、失眠、健忘、眩晕、水肿、喘证等，西医学各种原因引起的心律失常，如心动过速、心动过缓、过早搏动、心房颤动或... [详细]

心悸在临床上是一种表现，可见于很多种疾病。心悸就是患者感觉到心慌不安并且心跳失常，而且心悸的持续时间不定，也不规律，一般会伴有胸闷、气短、头晕、无力的症状出现，身体健康的人也会在剧烈运动、精神高度集中、紧张或者兴奋的情况下出现心悸。但是心脏活动失常、心律不齐、心肌供血不足也会导致心悸，多见于心血管疾病，比如心肌炎、心... [详细]

心悸易惊可以遵医嘱吃柏子养心丸、天王补心丹、柏子养心胶囊等中药。1、柏子养心丸柏子养心丸具有补气、养血、安神的功效。主要用于治疗心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦等症状。2、天王补心丹天王补心丹具有滋阴养血、补心安神的功效。主要用于治疗阴虚血少、神志不安、失眠多梦、大便干燥等症状。3、柏子养心胶囊柏子养心胶囊具有补气、养血... [详细]

易惊可能是神经衰弱所致，也可能是癫痫、高热惊厥等原因引起。1、神经衰弱神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、头痛等症状。易惊可能是神经衰弱引起，建议患者平时避免过度劳累，多注意休息，也可以在医生的指导下口服养血清脑颗粒、安神补脑液等药物治疗。2、癫痫癫痫... [详细]

易惊易醒可能表明睡眠障碍、焦虑、抑郁、心悸、噩梦等心理或生理问题，建议寻求专业医生的帮助。1.睡眠障碍睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来等影响睡眠质量的情况，这些因素可能会影响神经递质平衡和脑电活动，导致睡眠模式紊乱。睡眠障碍涉及多个睡眠周期，包括浅睡眠和深睡眠阶段，患者可能会经历多次觉醒但无法完全清醒。2.焦虑焦虑症是... [详细]

宝宝胆小易惊可能是由遗传因素、环境因素、神经发育异常、维生素D缺乏性佝偻病、自闭症谱系障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素由于家族中存在相关精神类疾病的患者，导致个体受到遗传影响而出现胆小易惊的症状。如果家族中有焦虑症、抑郁症等心理疾病的患者，则需要考虑进行基因检测以确... [详细]

心悸易惊症状包括心率加快、胸闷、心前区不适、焦虑、失眠，若症状持续不缓解，建议就医以排除心脏疾病或其他潜在健康问题。1.心率加快心悸易惊时交感神经系统兴奋性增高，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，导致心脏收缩力增强，从而引起心率加快。心率加快通常发生在心血管系统中，可以伴随心悸的感觉。2.胸闷胸闷可能是由于心理因素引起... [详细]

宝宝胆小易惊可能是遗传因素、环境因素、神经发育异常、维生素D缺乏性佝偻病、脑损伤后遗症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素由于家族中存在相关性格特征，可能导致个体也表现出胆小易惊的症状。若是由遗传因素导致的，可能需要进行基因检测来确定具体的遗传模式和风险。2.环境因素由... [详细]

宝宝易惊吓可能是维生素D缺乏、缺钙、脑损伤后遗症、癫痫、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.维生素D缺乏维生素D有助于神经系统的发育和功能维持。缺乏可能导致神经系统兴奋性增高，进而引起易惊、夜间哭闹等症状。补充维生素D是常规治疗方法，如婴儿每日口服维生素AD滴剂，可以促进钙... [详细]

易惊可能源于遗传因素、心理社会因素、睡眠障碍、脑部器质性疾病、电解质紊乱等病理机制。易惊症状若频繁出现，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.遗传因素某些易惊症状可能受遗传影响，若家族中有人曾患有相关神经系统疾病，则个体罹患风险增加。针对这类人群，建议定期进行基因检测以评估风险。2.心理社会因素当个体面临压力... [详细]

早产儿胆小易惊可能是由遗传因素、环境因素、神经发育不全、脑损伤或感染引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素由于家族中存在易紧张、焦虑等特质，导致个体也容易出现类似的情绪反应。对于由遗传因素引起的胆怯和恐惧，可以考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，如氟西汀、舍曲林等。2... [详细]