手腕扭伤后需要注意做好护理才行的。如果发病时间不久，可以做些理疗，热敷之类，只要不是的严重的扭伤，一般可治好。如果是很严重的软组织损伤，可能时间要更久些，可以在患处外敷一些定痛膏一类的膏剂，再配合活血化瘀的药物，一般就可以自行恢复。

在临床上，病人手扭伤后导致局部肿胀，这是比较常见的症状。由于手扭伤，伤及了手部的肌肉软组织，伤及了局部皮下的毛细血管，导致出血、渗血而出现肿胀，出现这些情况后，首先病人不能自己对局部进行按摩，以免加重肌肉损伤，加重出血。应该局部给予制动，抬高患肢。

建议挂骨科，手腕在遭受暴力扭伤以后，所表现的症状是腕关节疼痛，暴力因素主要是间接暴力。间接暴力致伤腕关节以后，疼痛可以发生在腕关节的任何地方，周围的软组织可以损伤，关节以内的骨头也可以损伤，损伤以后真正损伤肌腱的间接暴力损伤并不太严重。

手腕刚扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。但要注意不要直接将冰块接触皮肤以免引起冻伤。2.弹性绷带选择合适的弹性绷带材料，在专业人士指导... [详细]

扭伤手腕可以采取冷敷、固定包扎、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，可将冰块放入塑料袋中，外层再用毛巾包裹后放置于患处，每次冷敷15-20分钟。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的软组织损伤有较好的效果。2.固定包扎使用弹性... [详细]

手腕扭伤是临床上比较常见的情况。需要患肢制动，最好用前臂吊带固定，配合弹力绷带加压包扎减轻水肿，早期局部冷敷，72小时后热敷，可以有效促进水肿吸收。多活动手指可以促进水肿吸收。外用消炎止痛药膏。如果出现血肿需要抽吸后挤压包扎。去骨外科检查，确定有无骨折，根据检查结果选择后续治疗方法。

手腕扭伤后，可以通过制动、冷敷、热敷、药物治疗、手法复位等方式进行消肿治疗。建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。1、制动手腕扭伤后，建议患者立即停止活动，并采用夹板、石膏等方式进行外固定，以免加重损伤。2、冷敷在手腕扭伤后的24小时内，患者可以使用冰袋冷敷患处，有助于收缩局部的毛细血管，起到消肿止痛的作用。... [详细]

手腕扭伤一般在48小时后可以热敷，在48小时后热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状。手腕扭伤通常是由于剧烈运动、负重等原因所引起的手腕部软组织损伤，患者会出现手腕部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者在手腕扭伤后的48小时内，应避免进行热敷，因为此时热敷可能会加速血液循环，导致局部的肿胀、疼痛等症状加重。患者可... [详细]

你好！概念扭伤扭伤扭伤(sprain)是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。

手腕扭伤肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节制动等治疗措施进行消肿。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在毛巾中，局部外敷患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织代谢率、减慢血液循环，从而降低炎症反应和肿胀。2.弹性绷带弹性绷带通过... [详细]

手腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。2.弹性绷带将弹性绷带均匀地环绕在受伤的手... [详细]

手腕扭伤可以采取冷敷、热敷、按摩疗法、弹性绷带等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷将冰块放入塑料袋中，然后用毛巾包裹起来，放置于患处，每次10-15分钟。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。2.热敷使用热水袋、暖贴或者温湿敷布覆盖受伤区域，温度保持在40℃左右，每次持续15-20... [详细]

手腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。2.弹性绷带选择合适长度的弹性绷带，自... [详细]

手腕扭伤可采取冷敷、热敷、止痛药治疗。1.冷敷冷敷可以减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。在手腕扭伤后的前48小时内，可以每隔2-3小时进行一次冷敷，每次持续15-20分钟，以帮助缓解肿胀和疼痛。2.热敷热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋、热毛巾或暖宝... [详细]

手腕扭伤后冰敷的时间通常在48-72小时之间。受伤严重程度和是否存在并发症是影响冰敷时间的主要因素。手腕扭伤后，冰敷的目的是减少局部肿胀和疼痛，通常建议在损伤后的48-72小时内进行。对于轻度手腕扭伤的患者，由于损伤程度较轻，肿胀和疼痛通常会较快消退，因此冰敷的时间可以适当缩短，一般在24-48小时内即可。对于重度手... [详细]