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可以吃些含钙多的食物，牛奶，适当锻炼，晒晒太阳等。还要注意平时工作时的休息和放松。
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建议服用促进骨质生长的药物和钙等，适当锻炼。
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你好，上述症状建议口服抗骨增生片进行治疗，能配合理疗效果更好。
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关键问题还是要先明确诊断。如果膝关节里有游离体，常常会有绞锁的情况（会有关节突然因疼痛不敢活动的感觉），如果有这种情况，可以考虑做关节镜的检查和治疗。
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你好，这个骨质增生是这样的，而且治疗的效果也很不好的，你只能是用抗骨质增生药物治疗，以及局部进行按摩治疗
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你好,这种情况可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.
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增生属于退变，和年龄有关的。规律的运动，补充钙和维生素D。
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你好,建议做理疗同时配合药物治疗效果会很好的
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您有什么症状？请详细描述病情，骨质增生，前期一般没什么症状，拍片子可以看出，后期就出现症状了
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可见于骨质增生、建议拍片检查确诊。
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对症治疗包括以下几个方面：动静结合、防止过劳、防寒保暧，同时配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等、治疗后还要坚持适当的体育锻炼，注意保持良好的姿势，使肌肉韧带处处于松弛状态，以巩固治疗效果，减少病情复发。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除... [详细]
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你好，建议封闭注射治疗。
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骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。最好去那些正规医院治疗。
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您好，骨质增生目前没有有效的治愈方法，只能是多补充钙质。平时需要注意以下几个方面：避免长期剧烈运动，长期、过度、剧烈的运动或活动。
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1.针灸按摩理疗2.颈复康口服祝心情快乐
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南方医科大学中西医结合医院
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贵州医科大学第三附属医院
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莱芜市妇幼保健院
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广州医科大学附属第一医院
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潍坊市妇幼保健院