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  • 菜籽油什么功效

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    菜籽油具有降低胆固醇、调节血脂、促进消化吸收功效和作用。1.降低胆固醇菜籽油中的亚油酸和α-亚麻酸可以转化为人体所需的必需脂肪酸,有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平。2.调节血脂菜籽油中的多不饱和脂肪酸能够帮助调节血脂,减少高血脂的风险。3.促进消化吸收菜籽油含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用,可保护细胞免受自由... [详细]

  • 菜籽油对人体有害吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    菜籽油本身并不具有毒性,适量食用对人体无害。菜籽油是从油菜籽中提取的一种食用油,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质,可为人体提供必需的脂肪酸和抗氧化物质。其本身并无毒性,因此适量食用不会对人体造成伤害。但是,过量摄入可能导致能量过剩,从而增加肥胖的风险,所以需要控制摄入量。对于特定人群,如高血脂患者或心血管病... [详细]

  • 菜籽油和花生油可以混在一起吃吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    菜籽油和花生油可以混在一起吃。菜籽油和花生油都属于植物油,主要由不饱和脂肪酸组成,如亚油酸、亚麻酸等,这些脂肪酸在体内氧化时会产生较多的自由基,对细胞造成损伤。而维生素E是一种天然的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤。菜籽油和花生油混合后,维生素E的含量会有所提高,有助于减少自由基的产生,从而保护细... [详细]

  • 菜籽油对心脑血管好不好

    郝宝顺

    郝宝顺 副主任医师

    擅长:擅长高血压,冠心病,心肌梗塞,心力衰竭,心肌病,心律失常,高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。

    中山大学附属第三医院

    适量食用菜籽油对心脑血管好,但过多摄入可能增加心血管疾病风险。菜籽油中的不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展,改善心脑血管健康。而过多摄入可能导致能量过剩,促进脂肪堆积,增加体重,进而增加高血压、冠心病等心血管疾病的风险。对于存在高血脂症或糖尿病的人群而言,过量食用菜籽油可能会导... [详细]

  • 吃菜籽油会发胖吗

    方晓茹

    方晓茹 副主任医师

    擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

    南方医科大学南方医院

    吃菜籽油会不会发胖因人而异。菜籽油中含有一定的脂肪成分,如果只是偶尔适量食用,并且配合适当运动,消耗掉体内的热量,则不会引起发胖。但如果经常过量食用菜籽油,会导致体内脂肪堆积,从而引起发胖。此外,对于易胖体质人群而言,即使摄入相同的食物,也比一般人更容易发胖。个体差异会影响吃菜籽油是否会发胖。因为每个人的代谢率、饮食... [详细]

  • 陈年菜籽油的功效与作用

    章仕
    河南中医学院第一附属医院

    陈年菜籽油具有清肺润燥、明目、促进血液循环、调节血脂、保护心血管健康等功效和作用。1.清肺润燥陈年菜籽油中含有的不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,能帮助清除自由基,从而达到清肺润燥的效果。2.明目陈年菜籽油中的亚麻酸成分能够促进视网膜细胞合成视紫质,提高视力,起到一定的明目的作用。3.促进血液循环食用陈年菜籽油可以降低血液... [详细]

  • 野辣菜菜籽油的功效

    杨炯同
    鹤岗市人民医院

    野辣菜菜籽油具有清热解毒、润肠通便、降血脂、抗氧化、保护心血管健康等功效和作用。1.清热解毒野辣菜菜籽油具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。2.润肠通便野辣菜菜籽油中的不饱和脂肪酸能够促进肠道蠕动,改善便秘情况。3.降血脂野辣菜菜籽油中含有的亚麻酸等物质有助于降低血液中的胆固醇水平,从... [详细]

  • 七个月宝宝不小心吃了一滴生菜籽油有事吗

    汤尚保
    贵阳中医学院第一附属医院

    你好,当然不会有任何的事情,因为菜籽油本身就是用来食用的,并不引起中毒。另外因为仅仅一滴而已,一滴对于人体身体是不会有任何的伤害的,因为含量是非常小的。所以这种情况对于身体不会有任何的危害,是没有必要担心和顾虑的了啊。

  • 儿童吃菜籽油的好处和害处

    张阁
    九江市第一人民医院

    儿童吃菜籽油的好处主要包括促进骨骼发育、促进视力发育、促进大脑发育等,害处主要包括肥胖、增加胃肠道负担、导致儿童血脂升高等。1、好处菜籽油是由油菜籽制作而成的,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,儿童适量食用菜籽油可以促进骨骼的发育,还可以促进视力的发育,也可以促进大脑的发育,对身体有一定的好处。2、害... [详细]

  • 低酸芥菜籽油的功效与作用

    倪权
    泉州市第一医院

    低酸芥菜籽油具有降低心血管疾病风险、促进脑功能发育、改善皮肤健康、提高免疫力、预防骨质疏松功效和作用。1.降低心血管疾病风险低酸芥菜籽油中含有的不饱和脂肪酸可以降低坏胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。2.促进脑功能发育低酸芥菜籽油中的Omega-3脂肪酸有助于促进神经细胞生长和突触形成,对大脑发育有益。3.改善... [详细]

  • 宝宝吃菜籽油好吗

    郁许
    华中科技附属同济医院

    婴幼儿适当食用菜籽油是有好处的。菜籽油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,可满足婴幼儿生长发育所需的能量及多种微量元素,并且菜籽油中的亚麻酸在体内会转化为DHA,有利于促进婴幼儿的大脑发育。但由于菜籽油性质不稳定,易氧化变质,所以家长应注意储存方式以及使用新鲜的菜籽油为婴幼儿烹饪食物。对于患有高血脂或存在心血管疾病... [详细]

  • 菜籽油的作用与功效用法

    尤玮郁
    阜阳市人民医院

    菜籽油是一种由油菜籽制作而成的食用油,具有补充营养、润肠通便、提高食欲、辅助保护血管、促进骨骼生长等功效,菜籽油中含有大量的不饱和脂肪酸,适当食用对人体健康有利。1、补充营养菜籽油中含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素D、叶酸、烟酸、泛酸等多种维生素,以及钙、磷、铁等多种矿物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质... [详细]

  • 儿童吃菜籽油的好处和害处

    谷古靖
    吉林市中心医院

    儿童吃菜籽油的好处主要包括促进骨骼发育、促进视力发育、促进大脑发育等,害处主要包括肥胖、增加胃肠道负担、导致儿童血脂升高等。1、好处菜籽油是由油菜籽制作而成的,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,儿童适量食用菜籽油可以促进骨骼的发育,还可以促进视力的发育,也可以促进大脑的发育,对身体有一定的好处。2、害... [详细]

  • 低酸芥菜籽油的功效与作用

    庞康行
    朝阳市第二医院

    低酸芥菜籽油具有降低心血管疾病风险、促进脑功能发育、改善皮肤健康、提高免疫力、预防骨质疏松功效和作用。1.降低心血管疾病风险低酸芥菜籽油中含有的不饱和脂肪酸可以降低坏胆固醇水平,从而减少动脉粥样硬化的风险。2.促进脑功能发育低酸芥菜籽油中的Omega-3脂肪酸有助于促进神经细胞生长和突触形成,对大脑发育有益。3.改善... [详细]

  • 宝宝吃菜籽油好吗

    张勋
    日照市中医医院

    婴幼儿适当食用菜籽油是有好处的。菜籽油富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,可满足婴幼儿生长发育所需的能量及多种微量元素,并且菜籽油中的亚麻酸在体内会转化为DHA,有利于促进婴幼儿的大脑发育。但由于菜籽油属于植物油,其消化吸收较慢,所以建议家长将菜籽油作为辅食添加给婴幼儿时,应从少量开始逐渐增加至适当的量,以减少可能... [详细]

  • 菜籽油的作用与功效禁忌

    张阁
    九江市第一人民医院

    菜籽油是一种营养丰富的食用油,适量食用菜籽油能够补充人体所需的营养物质,还可以辅助改善便秘、保护眼睛、提高记忆力、辅助降低胆固醇等作用与功效,菜籽油的禁忌主要包括患有慢性疾病的人群、肥胖人群、腹泻人群。1、菜籽油的作用与功效菜籽油中含有丰富的蛋白质、维生素、亚油酸、油酸、棕榈酸、花生酸等营养成分,适量食用可以补充人体... [详细]

  • 菜籽油的功效与作用及禁忌

    杨向
    南昌三三四医院

    菜籽油是一种由油菜籽制作而成的食用油,含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质,适量食用对人体有一定的好处,如补充营养、润肠通便等。但菜籽油不适合高血压、高血脂、冠状动脉粥样硬化性心脏病等患者过量食用,以免对身体造成不良影响。1、功效与作用菜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以使胆固醇酯化,降低胆固醇和甘... [详细]

  • 农家自己榨的菜籽油好吗

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    农家自己榨的菜籽油一般比较好,营养价值比较高,对身体健康有一定的好处。但要注意食用量,以免食用过多,对身体造成不良影响。

    菜籽油是一种比较常见的食用油,主要是由油菜籽制作而成,营养价值比较高,含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分。适当吃一些菜籽油,可以补充身体所需的营养,对身体健康有一定... [详细]

  • 12升菜籽油等于多少斤油

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    12升菜籽油等于多少斤油,这种说法并不准确,因为一般无法根据食物中的脂肪含量来判断,还需要结合其他因素进行综合判断。

    菜籽油是一种由油菜籽制作而成的食用油,其中富含不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K等营养物质。如果用12升菜籽油和等于多少斤的食用油进行比较,一般无法确定具体的斤数,还需要根据菜籽油的品... [详细]

  • 菜籽油的作用与功效禁忌

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    菜籽油是一种从油菜籽中提取的油,具有补充营养、润肠通便、提高食欲、辅助保护血管、促进新陈代谢等功效,但食用时需注意适量。

    1、补充营养

    菜籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

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